1. béo phìMức độ cao của đường và chất béo trong thức ăn nhanh có thể dẫn đến tăng nguy cơ béo phì. Nó đã cho thấy rằng những người sống gần nhà hàng thức ăn nhanh có xu hướng cao hơn nhiều là béo phì. Các loại dầu nấu ăn và các chất bảo quản được sử dụng để duy trì sản phẩm thức ăn nhanh làm cho nó khó khăn cho cơ thể của bạn để nhà kho chất béo, làm cho khó khăn để shed thêm calo ngay cả khi bạn cố gắng để tăng mức độ hoạt động của bạn.2. gan thiệt hạiMặc dù nó không phải thường xuyên thảo luận, tổn thương gan là một nguy cơ đáng kể gắn liền với tiêu thụ thức ăn nhanh. Đồ ăn vặt thường được lấp đầy với chất béo trans, một chất béo nhân tạo được sử dụng như một chất ổn định vì vậy premade các loại thực phẩm có thể ngồi trong thời gian dài của thời gian trước khi họ được tiêu thụ. Khi cơ thể của bạn làm việc để loại bỏ chất béo này từ hệ thống của bạn, nó có thể tích tụ trong gan và gây ra thiệt hại. Điều này là rất tương tự như những thiệt hại đó là do thường xuyên uống rượu. Nếu điều này không được lưu giữ trong kiểm tra, nó có thể dẫn đến suy gan.
đang được dịch, vui lòng đợi..