moutain biking has become one of th

moutain biking has become one of the fastest growing recreational activities, with more than 25 million Americans participating in the sport. Many novice riders often jump immediately into the sport without preparing their bodies for the wear and tear their muscles will undergo. A proper warm-up and cool-down may minimize the soreness often experienced the day after a hard ride.

Kết quả (Việt) 1:

núi đi xe đạp đã trở thành một trong các hoạt động giải trí phát triển nhanh nhất, với hơn 25 triệu người Mỹ tham gia vào các môn thể thao. Nhiều người mới người đi thường nhảy ngay lập tức vào các môn thể thao mà không cần chuẩn bị cơ thể của họ cho mặc và xé cơ bắp của mình sẽ trải qua. Một khởi động thích hợp và mát mẻ xuống có thể giảm thiểu đau nhức thường có kinh nghiệm một ngày sau khi một chuyến đi khó khăn.

Kết quả (Việt) 2:

đi xe đạp núi đã trở thành một trong những hoạt động giải trí phát triển nhanh nhất, với hơn 25 triệu người Mỹ tham gia vào các môn thể thao. Nhiều tay đua người mới thường nhảy ngay vào các môn thể thao mà không cần chuẩn bị cơ thể của họ cho hao mòn cơ bắp của họ sẽ trải qua. Một hợp khởi động và mát mẻ xuống có thể giảm thiểu đau nhức thường trải qua những ngày sau khi một chuyến đi khó khăn.