Pennebaker và các đồng nghiệp đã tiến hành nhiều thí nghiệm, trong đó họ được phân công một nhóm người tham gia viết về các sự kiện tình cảm cá nhân và một nhóm khác để viết về chủ đề siêu fi cial. Phù hợp với các giả thuyết bắt nguồn từ lý thuyết ức chế, những người tham gia đã viết về chủ đề tình cảm có kết quả sức khỏe tốt hơn so với những người tham gia đã viết về siêu chủ đề fi cial. Không phải tất cả các kết quả, tuy nhiên, là phù hợp với lý thuyết ức chế. Ví dụ, học sinh hỏi nhảy expressively về một kinh nghiệm cảm xúc đã không trải nghiệm những lợi ích sức khỏe của ts fi như các học sinh đã nhảy và viết về kinh nghiệm của họ. Pennebaker và Francis (1996) đã làm một thử nghiệm thêm về lý thuyết và chứng minh rằng những thay đổi về nhận thức xảy ra thông qua viết về những trải nghiệm cảm xúc là rất quan trọng trong kế toán cho kết quả sức khỏe tích cực.
đang được dịch, vui lòng đợi..
