Tại sao nhiều thanh thiếu niên có năng lượng để chơi trò chơi máy tính đến khuya nhưng không thể tìm thấy
năng lượng để có được ra khỏi giường (61) _______ cho các trường học? Theo một báo cáo mới, thế hệ hôm nay của trẻ em
có nguy cơ nhận được như vậy (62) ________ ngủ mà họ đang đặt sức khỏe tâm thần và thể chất của họ tại
(63) ________. Người lớn có thể dễ dàng tồn tại trên bảy đến tám tiếng 'ngủ một đêm, (64) ________ thanh thiếu niên yêu cầu
chín hoặc mười giờ. Theo các chuyên gia y tế, một trong năm cầu thủ trẻ (65) _________ bất cứ điều gì giữa hai
giấc ngủ và năm giờ một đêm ít hơn cha mẹ của họ đã ở độ tuổi của họ.
này (66) _________ câu hỏi nghiêm túc về việc thiếu ngủ ảnh hưởng đến khả năng của trẻ em
tập trung ở trường. Kết nối giữa thiếu ngủ và sai sót trong bộ nhớ, thời gian phản ứng kém
và thiếu tập trung là tốt (67) _________. Nghiên cứu đã chỉ ra rằng mất ít nhất là nửa giờ giấc một
đêm có thể có ảnh hưởng sâu sắc (68) ________ cách trẻ em thực hiện vào ngày hôm sau. Một giấc ngủ ngon cũng
rất quan trọng cho thanh thiếu niên bởi vì nó là trong khi họ đang ngủ (69) ________ họ phát hành một hormone là điều cần thiết
cho 'phát triển mạnh mẽ "của họ (khoảng thời gian trong những năm thiếu niên khi cơ thể phát triển với tốc độ nhanh). Đó là sự thật mà
họ có thể, một số (70) ________, ngủ bù vào cuối tuần, nhưng điều đó sẽ không giúp đỡ họ khi họ đang
rơi vào giấc ngủ trong lớp học vào một buổi chiều thứ Sáu.
đang được dịch, vui lòng đợi..