Fish and shellfish contain high qua

Fish and shellfish contain high quality protein and other essential nutrients and are an important part of a healthful diet. In fact, a well-balanced diet that includes a variety of fish and shellfish can contribute to heart health and aid in children’s proper growth and development. As with any type of food, however, it is important to handle seafood safely in order to reduce the risk of foodborne illness, often called “food poisoning.” Follow these basic food safety tips for buying, preparing, and storing fish and shellfish — and you and your family can safely enjoy the fine taste and good nutrition of seafood.

Kết quả (Việt) 1:

Cá và động vật có vỏ chứa protein chất lượng cao và các chất dinh dưỡng cần thiết và là một phần quan trọng của một chế độ ăn uống lành mạnh. Trong thực tế, một chế độ ăn uống cân bằng tốt mà bao gồm một loạt các cá và sò ốc có thể đóng góp vào sức khỏe tim mạch và hỗ trợ trẻ em phù hợp tốc độ tăng trưởng và phát triển. Như với bất kỳ loại thực phẩm, Tuy nhiên, điều quan trọng là để xử lý hải sản an toàn nhằm giảm nguy cơ bệnh tật thực phẩm, thường được gọi là "ngộ độc thực phẩm." Làm theo những lời khuyên an toàn thực phẩm cơ bản cho mua, chuẩn bị và lưu trữ các cá và sò ốc — và bạn và gia đình của bạn có thể an toàn thưởng thức hương vị tốt và các dinh dưỡng tốt của Hải sản.

Kết quả (Việt) 2:

Cá và động vật có vỏ có chứa protein chất lượng cao và các chất dinh dưỡng thiết yếu khác và là một phần quan trọng của một chế độ ăn lành mạnh. Trong thực tế, một chế độ ăn uống cân bằng bao gồm nhiều loại cá và động vật có vỏ có thể đóng góp cho sức khỏe tim mạch và hỗ trợ sự tăng trưởng và phát triển đúng đắn của trẻ em. Tuy nhiên, như với bất kỳ loại thực phẩm, điều quan trọng là để xử lý các hải sản một cách an toàn để giảm nguy cơ bệnh tật do thực phẩm, thường được gọi là theo những lời khuyên an toàn thực phẩm cơ bản để mua, chuẩn bị, và lưu trữ cá và động vật có vỏ "ngộ độc thực phẩm." - và bạn và gia đình của bạn một cách an toàn có thể thưởng thức hương vị tốt và dinh dưỡng tốt của hải sản.