BÀI TUYÊN TRUYỀN VỆ SINH CÁ NHÂN Cá

BÀI TUYÊN TRUYỀN VỆ SINH CÁ NHÂN

Các em học sinh thân mến!

Một trong những cách phòng tránh dịch bệnh đơn giản và ít tốn kém nhất là tạo thói quen vệ sinh cá nhân tốt, những công việc vệ sinh hàng ngày tưởng như rất đơn giản như đánh răng, rửa mặt, rửa tay….nhưng lại rất cần thiết trong đời sống con người.

Làm tốt việc vệ sinh cá nhân không chỉ giúp tạo ấn tượng tốt với những người xung quanh mà còn giúp chúng ta duy trì một sức khỏe tốt. Vệ sinh đúng cách còn có tác dụng phòng bệnh rất tốt. Để hiểu rõ hơn lợi ích của việc vệ sinh cá nhân, hôm nay cô sẽ cùng các em tìm hiểu về cách vệ sinh cá nhân.

Để thực hiện việc vệ sinh cá nhân đúng cách chúng ta cần lưu ý những điểm sau:

Đánh răng ít nhất 2 lần/ ngày
Theo các chuyên gia, để phòng bệnh sâu răng cũng như các bệnh khác liên quan đến răng miệng, đánh răng sau mỗi bữa ăn là biện pháp bảo vệ răng lý tưởng nhất. Tuy nhiên, nếu bạn không thể thực hiện điều đó, hãy cố gắng đánh răng ít nhất 2 lần (buổi sáng sau khi ngủ dậy và buổi tối trước khi đi ngủ).

Chải răng cũng phải đi kèm với vệ sinh lưỡi sạch sẽ nếu bạn muốn có một hơi thở thơm mát. Ngoài ra, bạn cũng nên dùng chỉ nha khoa ít nhất 1 lần/ ngày (vào cuối ngày) để loại bỏ những mảng bám khó chịu ở những kẽ răng, nơi mà bàn chải không thể vào được.

Rửa mặt và cổ vào mỗi buổi tối trước khi đi ngủ
Chắc hẳn không nhiều bạn biết được nguyên tắc này. Cho dù buổi tối bạn không đi đâu ra khỏi nhà, rửa mặt trước khi đi ngủ vẫn là một việc làm cần thiết, nhất là với các bạn tuổi teen. Thực hiện tốt biện pháp vệ sinh cá nhân này sẽ giúp các bạn “xua tan” nỗi lo về mụn.

Nên che miệng mỗi khi hắt xì hơi hoặc ho
Để tạo ấn tượng tốt trước đám đông, bạn nên thực hiện nghiêm túc nguyên tắc trên. Hãy sử dụng một chiếc khăn giấy, trong trường hợp khẩn cấp có thể dùng tay che miệng, để tránh làm lây lan mầm bệnh sang những người xung quanh. Hãy thử tưởng tượng xem, nếu bạn không che miệng lại, vi khuẩn có thể bắn sang người đối diện, và bạn có thể bị cho là một kẻ thật mất vệ sinh và không có văn hoá.

4.Tắm ít nhất 1 lần/ ngày

Cơ thể chúng ta hàng ngày đều đổ mồ hôi, ngay cả khi thời tiết mát mẻ. Bạn không cảm nhận thấy mùi cơ thể không có nghĩa là nó không tồn tại, do đó, tốt nhất mỗi ngày chúng ta nên tắm 1 lần để “khử” mùi khó chịu này. Hoặc bạn cũng có thể sử dụng thuốc khử mùi cơ thể.

Rửa tay sạch sẽ
Chúng ta cần rửa tay thường xuyên, đúng cách. Đặc biệt cần rửa tay trước khi ăn và rửa tay ngay sau khi đi vệ sinh. Thói quen này sẽ giúp bạn không bị lây nhiễm mầm bệnh. Cẩn thận hơn nữa, bạn có thể sử dụng khăn giấy để tắt, mở vòi nước hoặc mở cửa ở những nơi công cộng, nhiều người sử dụng.

Mắt: trừ trường hợp bị ngứa rát
Không cần phải rửa mắt nếu như không có vấn đề gì xảy ra. Nếu như mắt bị ngứa và cộm, hãy nhỏ dung dịch muối rửa mắt.

Tai: Cẩn thận khi dùng tăm bông ngoáy tai
Dùng tăm bông ngoáy tai sau khi tắm là thói quen của nhiều người. Tuy nhiên, khi sử dụng dụng cụ vệ sinh này, hãy thật cẩn thận để tránh làm tổn thương màng nhĩ.

Tuyệt đối không rửa tai khi tai bị đau, có dấu hiệu mưng mủ, chảy máu.

Hy vọng sau buổi tuyên truyền ngày hôm nay , các em sẽ có thêm nhiều kiến thức và thực hiện tốt hơn nữa việc thực hiện vệ sinh cá nhân. Bài tuyên truyền của cô hôm nay xin được khép lại tại đây, xin cám ơn các em , chúc các em có một sức khỏe thật tốt.

cac-ki-nang-ve-sinh-ca-nhan-bo-me-can-day-con-tu-tuoi-mam-non

Kết quả (Việt) 1:

HAI TUYÊN TRUYỀN VỆ SINH CÁ NHÂN Các em học sinh thân mến!Một trong những cách phòng tránh dịch bệnh thể giản và ít tốn kém nhất là chức thói quen vệ sinh cá nhân tốt, những công việc vệ sinh hàng ngày tưởng như rất thể giản như đánh răng, rửa mặt, rửa tay... nhưng lại rất cần thiết trong đời sống con người.Làm tốt việc vệ sinh cá nhân không chỉ giúp chức ấn tượng tốt với những người xung quanh mà còn giúp chúng ta duy trì một sức khỏe tốt. Vệ sinh đúng cách còn có NXB Scholars phòng bệnh rất tốt. Để hiểu rõ hơn lợi học của việc vệ sinh cá nhân, hôm nay cô sẽ cùng các em tìm hiểu về cách vệ sinh cá nhân.Để thực hiện việc vệ sinh cá nhân đúng cách chúng ta cần lưu ý những điểm sau:Đánh răng ít nhất 2 lần / ngàyTheo các chuyên gia, tiếng phòng bệnh sâu răng cũng như các bệnh Micae liên quan đến răng miệng, đánh răng sau mỗi bữa ăn là biện pháp bảo vệ răng lý tưởng nhất. Tuy nhiên, nếu bạn không Bulgaria thực hiện ban đó, hãy cố gắng đánh răng ít nhất 2 lần (buổi dự sau khi ngủ dậy và buổi lồng trước khi đi ngủ).Chải răng cũng phải đi kèm với vệ sinh lưỡi sạch sẽ nếu bạn muốn có một tươi thở thơm mát. Ngoài ra, bạn cũng nên dùng chỉ nha khoa ít nhất 1 lần / ngày (vào cuối ngày) tiếng loại bỏ những mảng bám khó chịu ở những kẽ răng, nơi mà bàn chải không Bulgaria vào được.Rửa mặt và cổ vào mỗi buổi lồng trước khi đi ngủChắc hẳn không nhiều bạn biết được nguyên tắc này. Cho dù buổi lồng bạn không đi đâu ra khỏi nhà, rửa mặt trước khi đi ngủ vẫn là một việc làm cần thiết, nhất là với các bạn tuổi teen. Thực hiện tốt biện pháp vệ sinh cá nhân này sẽ giúp các bạn "xưa tan" nỗi lo về mụn.Nên che miệng mỗi khi hắt xì tươi hoặc hoĐể chức ấn tượng tốt trước đám đông, bạn nên thực hiện nghiêm nên nguyên tắc trên. Hãy sử scholars một chiếc khăn tập, trong trường hợp khẩn cấp có mùa dùng tay che miệng, tiếng tránh làm lây lan mầm bệnh sang những người xung quanh. Hãy thử tưởng tượng xem, nếu bạn không che miệng lại, vi khuẩn có mùa bắn sang người đối diện, và bạn có Bulgaria bị cho là một sống thật mất vệ sinh và không có văn hóa.4.tắm ít nhất 1 lần / ngàyCơ Bulgaria chúng ta hàng ngày đều đổ mồ hôi, ngay đoàn khi thời tiết mát mẻ. Bạn không cảm nhận thấy mùi cơ Bulgaria không có nghĩa là nó không tồn tại, do đó, tốt nhất mỗi ngày chúng ta nên mẹ 1 lần tiếng "khử" mùi khó chịu này. Hoặc bạn cũng có mùa sử scholars thuốc khử mùi cơ Bulgaria.Rửa tay sạch sẽChúng ta cần rửa tay thường xuyên, đúng cách. Đặc biệt cần rửa tay trước khi ăn và rửa tay ngay sau khi đi vệ sinh. Thói quen này sẽ giúp bạn không bị lây nhiễm mầm bệnh. Chỉnh thận hơn nữa, bạn có Bulgaria sử scholars khăn tập tiếng tắt, mở vòi nước hoặc mở cửa ở những nơi công về, nhiều người sử scholars.Mắt: trừ trường hợp bị ngứa rátKhông cần phải rửa mắt nếu như không có vấn đề gì xảy ra. Nếu như mắt bị ngứa và cộm, hãy nhỏ dung dịch muối rửa mắt.Tai: Chỉnh thận khi dùng tăm bông ngoáy taiDùng tăm bông ngoáy tai sau khi mẹ là thói quen của nhiều người. Tuy nhiên, khi sử scholars Scholars cụ vệ sinh này, hãy thật chỉnh tiếng thận tránh làm tổn thương màng nhĩ.Tuyệt đối không rửa tai khi tai bị đau, có dấu hiệu mưng mủ, chảy máu.Hy vọng sau buổi tuyên truyền ngày hôm nay, các em sẽ có thêm nhiều kiến ngữ và thực hiện tốt hơn nữa việc thực hiện vệ sinh cá nhân. Hai tuyên truyền của cô hôm nay xin được khép lại tại đây, xin cám ơn các em, chúc các em có một sức khỏe thật tốt.Cac-ki-nang-ve-sinh-ca-Nhan-Bo-Me-can-Day-con-tu-tuoi-MAM-non

Kết quả (Việt) 2:

BÀI Tuyên TRUYỀN VỆ SINH CÁ NHÂN

Các em học sinh thân mến!

Một in the cách phòng avoid dịch bệnh đơn giản and ít tốn kém nhất is tạo thói quen vệ sinh cá nhân tốt, those công việc vệ sinh hàng ngày tưởng like rất đơn giản like đánh răng, rửa mặt, rửa tay ... .nhưng lại much cần thiết trong đời sống con người.

Làm tốt việc vệ sinh cá nhân not only giúp tạo ấn tượng tốt for those người xung quanh which còn giúp us duy trì an sức khỏe tốt. Vệ sinh đúng cách also tác dụng phòng bệnh much tốt. Để hiểu rõ than lợi ích of việc vệ sinh cá nhân, hôm nay cô would cùng all em tìm hiểu về cách vệ sinh cá nhân.

Để thực hiện việc vệ sinh cá nhân đúng cách we need lưu ý those điểm sau:

Đánh răng at least 2 lần / ngày
Theo all chuyên gia, để phòng bệnh sâu răng as well as the bệnh khác liên quan to răng miệng, đánh răng after each bữa ăn is biện pháp bảo vệ răng lý tưởng nhất. Tuy nhiên, if you can not implemented điều then, hãy cố gắng đánh răng ít nhất 2 lần (buổi sáng after ngủ dậy and buổi tối before đi ngủ).

Chải răng are not đi kèm with the vệ sinh lưỡi sạch sẽ if you wish to have a hơi thở thơm mát. Ngoài ra, you should be used chỉ nha khoa ít nhất 1 lần / ngày (vào cuối ngày) for removing those mảng bám khó chịu out which alternate răng, nơi which bàn chải unable vào được.

Rửa mặt and cổ in each of buổi tối before đi ngủ
Chắc hẳn do not you more biết been nguyên tắc this. Cho though buổi tối you do not đâu from nhà, rửa mặt before đi ngủ retained is one việc làm cần thiết, nhất is with you tuổi teen. Thực hiện tốt biện pháp vệ sinh cá nhân this will help các bạn "xua tan" nỗi lo về mụn.

Nên che miệng of each on hắt xì hơi or ho
To create ấn tượng tốt trước đám đông, you should perform nghiêm túc nguyên tắc trên. Use one chiếc khăn giấy, trong trường hợp khẩn cấp be used tay che miệng, to avoid làm lây lan mầm bệnh sang users xung quanh. Hãy thử tưởng tượng xem, if you do not che miệng lại, vi khuẩn possible bắn sang người đối diện, and you be cho be an kẻ thật mất vệ sinh and without văn hoá.

4.Tắm at least 1 lần / ngày

Cơ thể us hàng ngày will đổ mồ hôi, even on thời tiết mát mẻ. You can cảm nhận thấy mùi cơ not means that it is not exists, làm then, tốt nhất every ngày us be tắm 1 lần để "khử" mùi khó chịu this. Or you can use thuốc khử mùi cơ thể.

Rửa tay sạch sẽ
They ta cần rửa tay thường xuyên, do not cách. Đặc biệt cần rửa tay before ăn and rửa tay ngay after đi vệ sinh. Thói quen this will help you do not bị lây nhiễm mầm bệnh. Cẩn thận than nữa, you can use khăn giấy to disable, mở vòi nước or mở cửa out which nơi công cộng, nhiều người sử dụng.

Mắt: trừ trường hợp bị ngứa rát
not need to be rửa mắt if without vấn đề gì xảy ra. . If mắt bị ngứa and COM, hãy nhỏ dung dịch muối rửa mắt

Tai: Cẩn thận when using tăm bông ngoáy tai
Dùng tăm bông ngoáy tai after tắm is thói quen of multiple người. Tuy nhiên, when using dụng cụ vệ sinh this, hãy thật cẩn thận to avoid làm tổn thương màng nhĩ.

Tuyệt đối do not rửa tai on tai bị đau, có dấu hiệu mừng mủ, chảy máu.

Hy vọng sau buổi tuyên truyền ngày hôm nay, cac em will thêm nhiều kiến thức and execute better nữa việc thực hiện vệ sinh cá nhân. Bài tuyên truyền of cô hôm nay xin been khép lại tại đây, xin cám ơn các em, the chúc em have a sức khỏe thật tốt.

Cac-ki-nang-ve-sinh-ca-nhan-bo-me-vỏ hộp lon ngày-con-tu-tuoi-mam-non