I enjoy my new job but I sit at a c

I enjoy my new job but I sit at a computer all day now. I don’t get much exercise. What do you think I should do to keep fit ?Dear Alison,I understood you situation and i have thought of some solution to help you. I suggest you do some simple exercise while you are working . You can stretch your arms and legs in order to relax your muscles. Avoid those food that are rich in fat and oil because you are not doing much exercise. I know you may feel tired after work and you may just want to go home and sleep, but I suggest you join a yoga class at least three times a week. Doing yoga can help to relax every parts of your body, including your mind. Your feelinh can also be expressed under this comfortable condition.I hope you can find these suggestions useful. Think positive, done give too much pressure to yourself !

Kết quả (Việt) 1:

Tôi thích công việc mới của tôi nhưng tôi ngồi trước máy tính cả ngày bây giờ. Tôi không nhận được nhiều tập thể dục. Bạn nghĩ gì tôi nên làm gì để giữ cho phù hợp?

Thưa Alison,

tôi hiểu bạn tình và tôi đã nghĩ về một số giải pháp để giúp bạn. Tôi đề nghị bạn làm một số bài tập đơn giản trong khi bạn đang làm việc. Bạn có thể kéo dài cánh tay và chân của bạn để thư giãn cơ bắp của bạn. Tránh những thức ăn giàu chất béo và dầu vì bạn không làm nhiều tập thể dục. Tôi biết bạn có thể cảm thấy mệt mỏi sau giờ làm việc và bạn chỉ có thể muốn về nhà và ngủ, nhưng tôi đề nghị bạn tham gia một lớp học yoga ít nhất ba lần một tuần. Làm yoga có thể giúp thư giãn mỗi bộ phận của cơ thể, bao gồm cả tâm trí của bạn. Feelinh bạn cũng có thể được thể hiện dưới điều kiện thoải mái này.

Tôi hy vọng bạn có thể tìm thấy những gợi ý hữu ích. Suy nghĩ tích cực, thực hiện cung cấp cho quá nhiều áp lực cho chính mình!

Kết quả (Việt) 2:

Tôi thích công việc mới của tôi, nhưng tôi ngồi ở một máy tính tất cả các ngày bây giờ. Tôi không nhận được nhiều tập thể dục. Bạn nghĩ gì tôi nên làm gì để giữ cho phù hợp?

Thưa Alison,

Tôi hiểu bạn tình hình và tôi đã nghĩ đến một số giải pháp để giúp bạn. Tôi đề nghị bạn làm một số tập thể dục đơn giản trong khi bạn đang làm việc. Bạn có thể kéo dài cánh tay và chân của bạn để thư giãn cơ bắp của bạn. Tránh những thực phẩm giàu chất béo và dầu, vì bạn không phải làm nhiều tập thể dục. Tôi biết bạn có thể cảm thấy mệt mỏi sau khi làm việc và bạn chỉ có thể muốn đi về nhà và ngủ, nhưng tôi đề nghị bạn tham gia một lớp học yoga ít nhất ba lần một tuần. Làm yoga có thể giúp thư giãn mỗi bộ phận của cơ thể của bạn, bao gồm cả tâm trí của bạn. Feelinh của bạn cũng có thể được thể hiện trong điều kiện thoải mái này.

Tôi hy vọng bạn có thể tìm thấy những gợi ý hữu ích. Hãy suy nghĩ tích cực, thực hiện cho quá nhiều áp lực cho chính mình!

Kết quả (Việt) 3:

Tôi thích công việc mới của mình nhưng giờ tôi ngồi bên máy tính cả ngày.Tôi không 817t;t có nhiều thể dục.Cô nghĩ tôi nên làm gì để giữ sức khỏe?
Gửi Alison,
Tôi hiểu tình hình của anh và tôi đã nghĩ ra một giải pháp để giúp anh.Tôi đề nghị cậu tập thể dục trong khi đang làm việc.Bạn có thể duỗi tay và chân để thư giãn cơ bắp.Tránh những thức ăn giàu chất béo và dầu bởi vì các bạn không thực hiện nhiều sức khỏe.Tôi biết bạn có thể cảm thấy mệt sau khi làm việc và bạn có thể chỉ muốn về nhà và ngủ, nhưng tôi đề nghị bạn tham gia một lớp yoga ít nhất ba lần một tuần.Tập yoga có thể giúp thư giãn mọi phần cơ thể, kể cả đầu óc.Cảm xúc của bạn cũng có thể diễn tả trong tình trạng thoải mái này.
Tôi hy vọng anh có thể thấy những gợi ý này hữu ích.Nghĩ tích cực đi, đừng gây áp lực quá nhiều cho chính mình.