Hầu hết mọi người ăn rất nhiều của các loại thịt chế biến có nguy cơ cao của ung thư ruột vì nó có nitrat hay nitrit.Hơn nữa, Processed thịt được nấu chín ở nhiệt độ cao do đó, nó sẽ bao gồm PAH và HCAs mà có thể gây thiệt hại DNA.Để giảm rủi ro tổng thể của bạn, hãy thử một số các giao dịch hoán đổi đơn giản: thay thế đóng gói deli thịt với tươi gà hoặc cá và thử cay xúc xích chay.
đang được dịch, vui lòng đợi..