Khi nói đến con người, chronobiologists quan tâm đến những gì được gọi là nhịp sinh học. Đây là chu trình hoàn thành cơ thể chúng ta tự nhiên hướng phải trải qua trong việc thông qua một ngày hai mươi bốn giờ. Bên cạnh ngủ vào ban đêm và thức dậy trong ngày, mỗi chu kỳ liên quan đến nhiều yếu tố khác như thay đổi trong huyết áp và nhiệt độ cơ thể. Không phải ai cũng có một nhịp sinh học giống hệt nhau. 'Đêm của người dân, ví dụ, thường mô tả làm thế nào họ nhận thấy nó rất cứng để hoạt động trong buổi sáng, nhưng trở nên tỉnh táo và tập trung hơn vào buổi tối. Đây là một biến lành tính trong nhịp sinh học được biết đến như một chronotype.
đang được dịch, vui lòng đợi..