Khoáng sản là rất quan trọng cho cơ thể con người. Họ có nhiều vai trò trong sự trao đổi chất và cơ thể chức năng. Họ là rất cần thiết cho chức năng thích hợp của tế bào, mô, và các cơ quan.Một số khoáng chất, chẳng hạn như sắt, tạo thành một phần của nhiều các protein và các enzym trong cơ thể. Những người khác, chẳng hạn như kali, giúp để sản xuất protein từ axit amin và tham gia vào trao đổi chất carbohydrate. Khoáng sản cũng đóng một vai trò trong việc xây dựng cơ bắp và xương và rất quan trọng cho sự phát triển cơ thể bình thường.
đang được dịch, vui lòng đợi..
