- Tôi nên ăn thực phẩm lành mạnh như rau quả tươi, cá và ngũ cốc. Tôi uống nhiều nước khoáng và sữa.
- Tôi nên ngừng ăn thực phẩm chiên và uống rượu.
- Tôi nên dừng lại ngồi trước máy tính trong một thời gian dài.
- Tôi phải làm bài tập thể dục thường xuyên.
- Tôi nên ngủ bảy hay tám giờ hàng ngày.
- tôi cần phải làm bài tập, vì tôi có thể di chuyển cơ thể của tôi rất nhiều. Nó giúp để giữ cho cơ thể khỏe mạnh và lành mạnh.
- Mọi người nên làm vật lý tập thể dục một giờ mỗi ngày.
- Mọi người nên có có thực phẩm lành mạnh và đồ uống
đang được dịch, vui lòng đợi..
