People have long known that nuts ar

People have long known that nuts are part of a healthy diet. However, scientists in the Netherlands recently found that you do not need to eat many to get all the health benefits.
The researchers found that eating a handful of nuts or peanuts every day is linked to a lower risk of death from several major diseases.

Kết quả (Việt) 1:

Người lâu đã biết rằng hạt là một phần của một chế độ ăn uống lành mạnh. Tuy nhiên, các nhà khoa học ở Hà Lan đã tìm thấy rằng bạn không cần phải ăn nhiều để có được tất cả những lợi ích sức khỏe.Các nhà nghiên cứu tìm thấy rằng ăn một số ít các loại hạt hoặc đậu phộng mỗi ngày liên kết với một nguy cơ tử vong thấp hơn từ một số lớn bệnh.

Kết quả (Việt) 2:

Người từ lâu đã biết rằng các loại hạt là một phần của một chế độ ăn uống lành mạnh. Tuy nhiên, các nhà khoa học tại Hà Lan gần đây đã phát hiện ra rằng bạn không cần phải ăn nhiều để có được tất cả những lợi ích sức khỏe.
Các nhà nghiên cứu tìm thấy rằng ăn một số ít các loại hạt hoặc đậu phộng mỗi ngày có liên quan đến giảm nguy cơ tử vong do một số bệnh chính.