Tôi tin vào những câu nói cũ: "cơ thể khỏe mạnh, tâm trí lành mạnh"; nó thực sự có một chỗ cho tôi. Đối với bất cứ ai mà đã có những kinh nghiệm cá nhân với tinh thần lành mạnh, nó là như vậy đúng là bằng cách giữ cho hoạt động và giữ cho phù hợp, bạn cảm thấy mạnh mẽ không chỉ trong cơ thể của bạn, nhưng rất nhiều strongerin tâm yuor là tốt. Bằng cách giữ cho hoạt động, tôi đã cá nhân thấy rằng bây giờ tôi ngủ ngon hơn nhiều và có thể đạt được các hoạt động hàng ngày của tôi với rất nhiều cách dễ dàng và căng thẳng ít hơn. Tôi cũng đã có một động lực để tự tin của riêng tôi như tôi đã được quản lý để mất một lượng đáng kể trọng lượng
Có những lợi ích sức khỏe, quá. Vận động có thể có thể có nghĩa là tôi ít có khả năng phát triển bệnh tiểu đường hoặc bất kỳ vấn đề cân nặng liên quan khác. Khi tôi lớn lên, tôi muốn
đang được dịch, vui lòng đợi..
