Unit 31 Keeping FitW: We all need r

Unit 31 Keeping Fit
W: We all need regular exercise to keep fit. But
if we study all day, we don’t have time to run,
swim, lift weights, or play basketball. What can
we do to stay in shape?
One thing we could do is walk more often.
Walking is good exercise. Instead of going to
school by car or bus, we could walk. During
recess, we could go outside and stroll around
before we go back to class. Instead of taking the
elevator in buildings all the time, we could use
the stairs.
Another important thing is to take breaks
from studying. If we sit at our desks or in front of a
computer for a long time, we should stand up
and stretch our arms and legs once each hour. If
we stand for a long time, we should sit down
and stretch our back

Kết quả (Việt) 1:

31 đơn vị giữ FitW: tất cả chúng ta cần tập thể dục thường xuyên để giữ cho phù hợp. NhưngNếu chúng tôi nghiên cứu tất cả các ngày, chúng tôi không có thời gian để chạy,bơi lội, nâng tạ hoặc chơi bóng rổ. Những gì có thểchúng tôi làm ở trong hình dạng?Một điều chúng ta có thể làm là đi bộ thường xuyên hơn.Đi bộ là bài tập tốt. Thay vì đi tớitrường bằng xe hơi hoặc xe buýt, chúng tôi có thể đi bộ. Trong thời gianRecess, chúng tôi có thể đi ra ngoài và đi dạo xung quanhtrước khi chúng tôi quay trở lại lớp. Thay vì dùng cácThang máy trong tòa nhà tất cả thời gian, chúng tôi có thể sử dụngcầu thang.Một điều quan trọng là để đi nghỉtừ việc học tập. Nếu chúng tôi ngồi ở bàn làm việc của chúng tôi hoặc ở phía trước của mộtmáy tính trong một thời gian dài, chúng ta nên đứng lênvà kéo dài cánh tay và chân của chúng tôi một lần mỗi giờ. Nếuchúng tôi đứng trong một thời gian dài, chúng ta nên ngồi xuốngvà kéo dài của chúng tôi trở lại

Kết quả (Việt) 2:

Unit 31 Giữ Fit
W: Tất cả chúng ta cần tập thể dục thường xuyên để giữ cho phù hợp. Nhưng
nếu chúng ta nghiên cứu tất cả các ngày, chúng tôi không có thời gian để chạy,
bơi lội, nâng tạ, hoặc chơi bóng rổ. Điều gì có thể
chúng ta làm gì để giữ dáng không?
Một điều chúng ta có thể làm là đi bộ thường xuyên hơn.
Đi bộ là bài ​​tập tốt. Thay vì phải đến
trường bằng xe hơi hoặc xe buýt, chúng ta có thể đi bộ. Trong
giờ giải lao, chúng ta có thể đi ra ngoài và đi dạo xung quanh
trước khi chúng tôi quay trở lại lớp học. Thay vì dùng
thang máy trong tòa nhà tất cả các thời gian, chúng ta có thể sử dụng
cầu thang.
Một điều quan trọng là để nghỉ ngơi
từ việc nghiên cứu. Nếu chúng ta ngồi ở bàn làm việc của chúng tôi hoặc ở phía trước của một
máy tính trong một thời gian dài, chúng ta nên đứng lên
và căng cánh tay và chân của chúng tôi một lần mỗi giờ. Nếu
chúng ta đứng trong một thời gian dài, chúng ta nên ngồi xuống
và căng trở lại của chúng tôi