Rau quả là một phần quan trọng của việc ăn uống lành mạnh và là nguồn cung cấp nhiều chất dinh dưỡng, bao gồm kali, chất xơ và vitamin A, E và C. Các tùy chọn như bông cải xanh, rau bina, cà chua và tỏi cung cấp thêm lợi ích, làm cho chúng một superfood
đang được dịch, vui lòng đợi..
