Keeping fit and staying healthy hav

Keeping fit and staying healthy have, not surprisingly, become a growing industry. Quite apart from the amount of money spent each year on doctors prescriptions and medical treatment, huge sums are now spent on healthy food and drugs of various kind, from vitamin pills to mineral water, not to mention health clubs and books and videos about keeping fit. We are more concerned than ever, it seems, about the water we drink and the air we breathe, and are smoking less, though not yet drinking less alcohol. This does not appear to mean that coughs and sneezes have been banished, or that we can all expect to live to a hundred. To give a personal example, one of my friends, who is a keeping-fit fanatic, a non-smoker (and teetotaler), and who is very particular about what he eats, is at present lying in bed with a wrist in a cast and a badly sprained ankle. Part of his healthy lifestyle is to play squash every day after work, and that accounts for the ankle. He also cycles everywhere, and if you have ever tried to cycle through rush-hour traffic with a sprained ankle, you will understand how he acquired the broken wrist. For health, it seems, is not just a matter of a good diet and plenty of exercise. Too much exercise can be harmful, as many joggers have discovered. Eating the right food can easily become an obsession, as can overworking, which you might have to do to be able to afford your membership in the squash club, your mountain bike, your health food, and a few holidays in peaceful and healthy places.

Kết quả (Việt) 1:

Giữ phù hợp và sống khỏe mạnh đã, không đáng ngạc nhiên, trở thành một ngành công nghiệp đang phát triển. Khá ngoài số tiền chi cho mỗi năm bác sĩ quy định và điều trị y tế, khoản tiền rất lớn được bây giờ chi tiêu vào thức ăn lành mạnh và các loại thuốc của nhiều loại, từ thuốc vitamin để nước khoáng, không phải đề cập đến câu lạc bộ sức khỏe và sách và video về giữ phù hợp. Chúng tôi đang quan tâm nhiều hơn hơn bao giờ hết, có vẻ như, về nước chúng ta uống và không khí chúng ta hít thở, và hút thuốc ít hơn, mặc dù chưa được uống rượu ít hơn. Điều này có vẻ không có nghĩa là rằng ho và hắt hơi đã được trục xuất, hoặc rằng chúng tôi có thể tất cả mong đợi để sống đến một trăm. Để đưa ra một ví dụ cá nhân, một trong những bạn bè của tôi, những người là một cuồng tín giữ phù hợp, Phòng Không hút thuốc (và teetotaler), và những người là rất cụ thể về những gì ông ăn, là lúc hiện nay nằm trên giường với một cổ tay trong một diễn viên và một mắt cá bị sprained. Một phần của lối sống lành mạnh của mình là chơi bóng quần mỗi ngày sau giờ làm việc, và rằng các tài khoản cho mắt cá chân. Ông cũng chu kỳ ở khắp mọi nơi, và nếu bạn đã bao giờ cố gắng chu kỳ thông qua giao thông giờ cao điểm với một mắt cá chân sprained, bạn sẽ hiểu làm thế nào ông mua lại cổ tay bị hỏng. Đối với sức khỏe, nó có vẻ, không phải là chỉ là một vấn đề của một chế độ ăn uống tốt và nhiều tập thể dục. Quá nhiều tập thể dục có thể có hại, như nhiều joggers đã phát hiện ra. Ăn các thức ăn phải dễ dàng có thể trở thành một nỗi ám ảnh, như có thể overworking, mà bạn có thể đã làm để có thể đủ khả năng của bạn thành viên trong câu lạc bộ bóng quần, xe đạp leo núi của bạn, thức ăn sức khỏe của bạn, và một vài ngày nghỉ ở những nơi yên bình và khỏe mạnh.