The Ten Recitation MethodThe Ten-Re

The Ten Recitation Method
The Ten-Recitation method is a simple, convenient, effective way to practice Buddha Name Recitation. It is especially suitable for those who find little time in the day for cultivation. Practicing this method helps us to regain mindfulness of Buddha Amitabha and brings us peace and clarity in the present moment.

The practice begins first thing in the morning when we wake up. We sit up straight and clearly recite “Namo Amitabha” ten times with an undisturbed mind, aloud or silently to ourselves. We repeat this process eight more times for the rest of the day. Altogether, we do one round of ten recitations, nine times a day, every day as follows:
1. Upon waking up
2. Before starting breakfast
3. After finishing breakfast
4. Before work
5. Before starting lunch
6. After finishing lunch
7. Before starting dinner
8. After finishing dinner
9. At bedtime

Altogether, this method is practiced nine times daily. The key is regularity; disruption of this practice will reduce its effectiveness. Without interruption, the cultivator will soon feel an increase in his/her purity of mind and wisdom.

Diligent practice of the Ten-Recitation Method, together with unwavering belief and vows, can ensure fulfillment of our wish to reach the Western Pure Land of Infinite Life and Infinite Light. We hope everyone will practice accordingly.

Kết quả (Việt) 1:

Phương pháp mười lần chuỗiPhương pháp ngâm thơ Ten là một cách đơn giản, thuận tiện, hiệu quả để thực hành Phật tên ngâm thơ. Nó là đặc biệt phù hợp cho những người tìm thấy ít thời gian trong ngày cho ngành chăn nuôi. Thực hành phương pháp này sẽ giúp chúng tôi lấy lại chánh niệm của Đức Phật Amitabha và chúng tôi mang đến hòa bình và sự rõ ràng ở thời điểm hiện tại.Các thực hành bắt đầu tiên vào buổi sáng khi chúng tôi thức dậy. Chúng tôi ngồi lên thẳng và rõ ràng niệm "Namo Amitabha" mười lần với một tâm trí không bị ảnh hưởng, to hoặc âm thầm với chính mình. Chúng ta lặp lại quá trình này tám lần nữa cho phần còn lại của ngày. Nhìn chung, chúng tôi đã làm một vòng 10 recitations, chín lần một ngày, mỗi ngày như sau:1. sau khi thức dậy2. trước khi bắt đầu ăn sáng3. sau khi kết thúc bữa ăn sáng4. trước khi làm việc5. trước khi bắt đầu ăn trưa6. sau khi kết thúc bữa ăn trưa7. trước khi bắt đầu ăn tối8. sau khi kết thúc bữa ăn tối9. lúc trước khi đi ngủ Nhìn chung, phương pháp này được thực hiện chín lần hàng ngày. Điều quan trọng là đều đặn; phá vỡ các thực hành này sẽ làm giảm hiệu quả của nó. Mà không bị gián đoạn, Máy canh tác hoàn sớm sẽ cảm thấy sự gia tăng trong anh/cô ấy độ tinh khiết của tâm trí và trí tuệ.Thực hành phương pháp mười-ngâm thơ, cùng với niềm tin vững chắc và thề, siêng năng có thể đảm bảo thực hiện mong muốn của chúng tôi để tiếp cận với Tây nguyên chất đất của vô hạn cuộc sống và vô hạn ánh sáng. Chúng tôi hy vọng tất cả mọi người sẽ thực hành cho phù hợp.

Kết quả (Việt) 2:

Mười Niệm Phương pháp
Phương pháp Thập Niệm là một, thuận tiện, cách đơn giản hiệu quả để thực hành Phật Tên Niệm. Nó đặc biệt thích hợp cho những ai tìm thấy chút thời gian trong ngày để canh tác. Thực hành phương pháp này giúp chúng ta lấy lại sự tỉnh thức của Đức Phật A Di Đà và mang đến cho chúng ta sự bình an và sự rõ ràng trong giây phút hiện tại.

Việc thực hành bắt đầu điều đầu tiên vào buổi sáng khi chúng ta thức dậy. Chúng tôi ngồi thẳng dậy và rõ ràng niệm "Nam Mô A Di Đà" mười lần với một tâm trí yên tĩnh, đọc lớn tiếng hoặc âm thầm với chính mình. Chúng tôi lặp lại quá trình này nhiều hơn tám lần cho phần còn lại của ngày. Nhìn chung, chúng tôi làm một vòng mười trì tụng, chín lần một ngày, mỗi ngày như sau:
1. Khi thức dậy
2. Trước khi bắt đầu bữa ăn sáng
3. Sau khi ăn sáng xong
4. Trước khi làm việc
5. Trước khi bắt đầu ăn trưa
6. Sau khi kết thúc bữa ăn trưa
7. Trước khi bắt đầu ăn tối
8. Sau khi kết thúc bữa ăn tối
9. Đến giờ đi ngủ

Nhìn chung, phương pháp này được thực hiện chín lần mỗi ngày. Điều quan trọng là đều đặn; sự gián đoạn của thực hành này sẽ làm giảm hiệu quả của nó. Nếu không có sự gián đoạn, người trồng nấm sẽ sớm cảm thấy tăng / độ tinh khiết của mình trong tâm trí và trí tuệ.

Tinh tấn tu luyện của phương pháp Thập Niệm, cùng với niềm tin vững chắc và khấn, có thể đảm bảo thoả lòng mong ước của chúng tôi để đạt được Tây Phương Tịnh Độ của Infinite Cuộc sống và ánh sáng Infinite. Chúng tôi hy vọng mọi người sẽ tập luyện phù hợp.