Cơ thể hoạt động lớp học thiết kế. Lớp này được thiết kế đặc biệt cho những sinh viên đang tìm kiếm một thách thức vật lý người có thể thiếu trong sức mạnh, sự linh hoạt và kinh nghiệm tập yoga. Trọng tâm là mở ra cơ bắp chặt chẽ, xây dựng sức mạnh cốt lõi, phục hồi hệ thống thần kinh và giúp đỡ phát hành căng thẳng sâu sắc được tổ chức trong cơ thể và cung cấp tổng điều hòa cơ thể để nâng cao hiệu suất thể thao nói chung. Lớp này là thích hợp cho sinh viên của tất cả các cấp. Không có kinh nghiệm yoga là cần thiết, nhưng nó được khuyến cáo rằng học sinh trong lớp này phải có thử thách chính mình để có kết quả kỳ diệu.
đang được dịch, vui lòng đợi..
