Last week, we talked about ways to

Last week, we talked about ways to avoid cold-weather injuries. This week, we are going to talk about emergency treatment of hypothermia.

Hypothermia can be mild, moderate or severe. Mild hypothermia is something that most people have experienced if they live in cold climates. You feel so cold that your body starts to shake -- not very much, but uncontrollably.

The treatment for mild hypothermia starts with getting out of the cold and, if necessary, changing into dry clothes. Drinking warm, non-alcoholic liquids and eating something sugary can stop the shivering.

Taking a warm bath or sitting by a fire or doing some exercise can also help the body warm up. These are all common sense treatments.

But treatment needs change when people enter the moderate or severe stages of hypothermia. In that situation, their body temperature drops below 35 degrees Celsius. They lose the ability to think clearly. Their muscles become stiff. They might bump into things or fall over objects.

We got advice from a park ranger experienced in search-and-rescue for the National Park Service. She explained that rescuers will first try to prevent additional heat loss. They will place extra covering around the chest, head and neck of hypothermia victims to keep them warm.

It is important to work fast to get people out of the cold. Hypothermia victims need medical help as soon as possible. But it is equally important to move them slowly and gently.

Any rough or sudden movement can force cold blood from the arms, legs and hands deep into the warmer middle of the body. The sudden flow of cold blood can create shock, a serious condition. It can also cause a dangerously abnormal heartbeat.

The process of “rewarming” a person needs to be done slowly, in a hospital setting. Members of search-and-rescue teams have a saying, that victims are not dead until they are warm and dead.

An extremely low body temperature can cause the heart to beat so slowly that a pulse may be difficult to find. In other words, a person who is suffering from the effects of severe cold may seem dead, but still be alive.

Kết quả (Việt) 1:

Tuần trước, chúng tôi nói chuyện về cách để tránh chấn thương thời tiết lạnh. Tuần này, chúng tôi sẽ nói về điều trị khẩn cấp hạ thân nhiệt. Hạ nhiệt có thể được nhẹ, Trung bình hoặc nặng. Hạ nhiệt nhẹ là một cái gì đó mà hầu hết mọi người đã có kinh nghiệm nếu họ sống trong vùng khí hậu lạnh. Bạn cảm thấy lạnh vì vậy cơ thể của bạn bắt đầu lắc - không phải rất nhiều, nhưng tự kiểm soát được. Điều trị đối với hạ nhiệt nhẹ bắt đầu với nhận được ra khỏi cái lạnh, và nếu cần thiết, thay đổi vào quần áo khô. Uống chất lỏng ấm, không cồn và ăn uống cái gì ngọt có thể ngăn chặn các run. Dùng một bồn tắm ấm hoặc ngồi bởi một đám cháy hoặc làm một số tập thể dục cũng có thể giúp cơ thể ấm lên. Đây là tất cả các phương pháp điều trị thông thường. Nhưng điều trị cần thay đổi khi những người tham gia giai đoạn trung bình hoặc nặng của hạ thân nhiệt. Trong tình hình đó, nhiệt độ cơ thể của họ giảm xuống dưới 35 độ c. Họ mất khả năng suy nghĩ rõ ràng. Cơ bắp của họ trở nên cứng. Họ có thể băng vào điều hoặc rơi trên các đối tượng. Chúng tôi có lời khuyên từ một công viên kiểm lâm có kinh nghiệm tìm kiếm và cứu hộ dùng cho National Park Service. Cô giải thích rằng cứu hộ trước tiên sẽ cố gắng ngăn chặn mất thêm nhiệt. Họ sẽ đặt phụ bao gồm xung quanh thành phố ngực, đầu và cổ của nạn nhân hạ nhiệt để giữ cho chúng ấm áp. Nó là quan trọng để làm việc nhanh chóng để có được người dân ra khỏi lạnh. Hạ nhiệt nạn nhân cần trợ giúp y tế càng sớm càng tốt. Nhưng nó là quan trọng không kém để di chuyển chúng từ từ và nhẹ nhàng. Any rough or sudden movement can force cold blood from the arms, legs and hands deep into the warmer middle of the body. The sudden flow of cold blood can create shock, a serious condition. It can also cause a dangerously abnormal heartbeat. The process of “rewarming” a person needs to be done slowly, in a hospital setting. Members of search-and-rescue teams have a saying, that victims are not dead until they are warm and dead. An extremely low body temperature can cause the heart to beat so slowly that a pulse may be difficult to find. In other words, a person who is suffering from the effects of severe cold may seem dead, but still be alive.

Kết quả (Việt) 2:

Tuần trước, chúng ta đã nói về cách để tránh chấn thương thời tiết lạnh. Tuần này, chúng ta sẽ nói về điều trị khẩn cấp của hạ thân nhiệt. Hạ thân nhiệt có thể nhẹ, trung bình hoặc nặng. Hạ thân nhiệt nhẹ là điều mà hầu hết mọi người đã có kinh nghiệm nếu họ sống ở vùng khí hậu lạnh. Bạn cảm thấy rất lạnh mà cơ thể của bạn bắt đầu lắc -. Không phải là rất nhiều, nhưng không thể kiểm soát Việc điều trị cho hạ thân nhiệt nhẹ bắt đầu với lấy ra khỏi cái lạnh và, nếu cần thiết, thay đổi quần áo khô. Uống ấm, chất lỏng không chứa cồn và ăn một cái gì đó có đường có thể ngừng run rẩy. Hít một bồn tắm nước ấm hoặc ngồi bởi một đám cháy hoặc làm một số bài tập cũng có thể giúp cơ thể ấm lên. Đây là tất cả phương pháp điều trị thông thường. Tuy nhiên, nhu cầu điều trị thay đổi khi người bước vào giai đoạn trung bình hoặc nặng của hạ thân nhiệt. Trong tình hình đó, nhiệt độ cơ thể của họ giảm xuống dưới 35 độ C. Họ mất khả năng suy nghĩ rõ ràng. Cơ bắp của họ trở nên cứng. Họ có thể đụng vào những thứ hay giảm qua các đối tượng. Chúng tôi đã nhận lời khuyên từ một kiểm lâm viên có kinh nghiệm trong việc tìm kiếm và cứu hộ đối với các dịch vụ công viên quốc gia. Cô giải thích rằng nhân viên cứu hộ đầu tiên sẽ cố gắng để ngăn chặn sự mất nhiệt bổ sung. Họ sẽ đặt thêm phủ xung quanh ngực, đầu và cổ của nạn nhân bị hạ thân nhiệt để giữ ấm cho họ. Điều quan trọng để làm việc nhanh chóng để có được mọi người ra khỏi lạnh. Nạn nhân bị hạ thân nhiệt cần trợ giúp y tế càng sớm càng tốt. Nhưng nó cũng không kém phần quan trọng để di chuyển từ từ và nhẹ nhàng. Bất kỳ chuyển động thô hoặc đột ngột có thể buộc máu lạnh từ cánh tay, chân và bàn tay sâu vào trung ấm của cơ thể. Các dòng chảy đột ngột của máu lạnh có thể tạo ra cú sốc, một tình trạng nghiêm trọng. Nó cũng có thể gây ra một nhịp tim nguy hiểm bất thường. Quá trình "rewarming" một người cần phải được thực hiện từ từ, trong một môi trường bệnh viện. Các thành viên của đội tìm kiếm và cứu hộ có một câu nói, mà nạn nhân không chết cho đến khi họ được ấm áp và chết. Nhiệt độ cơ thể cực kỳ thấp có thể gây ra cho tim đập quá chậm nên một xung có thể khó khăn để tìm thấy. Nói cách khác, một người đang bị ảnh hưởng của cảm lạnh nặng có thể dường như đã chết, nhưng vẫn còn sống.