KEEP FIT Health is very important

KEEP FIT

Health is very important to everybody.
It is one of the most important things in our life. If we are not healthy , we can't do many things as we want. Therefore, i always have a healthy way of living to keep fit.
To keep a good health, I often spend time doing physical exercises every morning and 8 hours sleeping.
Besides I always eat and drink in moderation. I often have three meals a day. In the morning, i have breakfast before going to school. For breakfast , i often have head , eggs, milk or Vietnamese noodle. My family has lunch at noon and dinner at 7pm. For lunch and vegetable my mother buys are very fresh. Sometimes we eat out at a restaurant in the city center. It is rather expensive but delicious and we have a good time there.
For drink , we usually have water. As we know , water is very good for heathy. At the same time , i like to drink orange juice, lemonade or milk.
Last but not least , i often try to find the time to relax after a hard working day. I rarely have to take any medicine and have never gone to a doctor
A healthy way of living bring to me a good heath.

Kết quả (Việt) 2:

KEEP FIT Sức khỏe là rất quan trọng đối với tất cả mọi người. Đây là một trong những điều quan trọng nhất trong cuộc sống của chúng tôi. Nếu chúng ta không lành mạnh, chúng ta không thể làm được nhiều điều như chúng ta muốn. Vì vậy, tôi luôn luôn có một cách lành mạnh của sống để giữ cho phù hợp. Để giữ cho một sức khỏe tốt, tôi thường dành thời gian làm bài tập vật lý vào mỗi buổi sáng và 8 giờ ngủ. Bên cạnh đó tôi luôn luôn ăn uống điều độ. Tôi thường có ba bữa một ngày. Trong buổi sáng, tôi có bữa ăn sáng trước khi đến trường. Đối với bữa sáng, tôi thường có đầu, trứng, sữa hoặc mì Việt. Gia đình tôi có ăn trưa và ăn tối lúc 7 giờ tối. Đối với bữa ăn trưa và rau mua mẹ tôi đều rất tươi. Đôi khi chúng tôi ăn tại một nhà hàng ở trung tâm thành phố. Nó là khá đắt nhưng ngon và chúng tôi có một thời gian ở đó. Đối với thức uống, chúng ta thường có nước. Như chúng ta biết, nước là rất tốt cho nhiều truông. Đồng thời, tôi thích uống nước cam, nước chanh hoặc sữa. Cuối cùng nhưng không kém, tôi thường cố gắng để tìm ra thời gian để thư giãn sau một ngày làm việc mệt nhọc. Tôi hiếm khi phải uống thuốc và chưa bao giờ đi đến một bác sĩ Một cách lành mạnh của sống mang đến cho tôi một sức khỏe tốt.