Health & wellbeingWhich health webs

Health & wellbeing
Which health websites can you trust?
With online health advice ranging from the helpful to the hysterical, where should you turn when illness strikes? Health experts share the websites they recommend
Health websites
It is important to choose carefully when looking for health information online. Photograph: Guardian
Ann Robinson
Sunday 14 December 2014 17.30 GMT

Share on Facebook Share on Twitter Share via Email Share on LinkedIn Share on Google+ Share on WhatsApp
Shares
401
Comments
85
Picture the moment. It is 3am and you have a really bad stomach ache. You are scared and in pain. “Time for Drs Google, Yahoo or Bing,” you think, typing your symptoms in to your favourite search engine. In England alone, there are 50,000 organisations offering web-based help in health and social care. They range from the evidence-laden to the random, the sensible to the crazed, and the helpful to the hysterical.


So how to make sense of it all? Nearly all of us – 87% in both the UK and the US – use the internet, and searching for health information is one of the most popular activities. More than 80% of internet users seek health information or advice. The information is plentiful and free: only 2% of those seeking health information online in the US, for example, pay for it. But we are obviously wary – or perhaps healthily sceptical – of what we read online. A US survey by the Pew Research Center showed that the vast majority of people still ultimately rely on a doctor or healthcare professional for medical advice, 60% also ask relatives and friends and nearly a quarter ask people with the same condition.

But what if it is that 3am scare, and everyone is asleep? Which websites can you trust, and how can you tell? A range of healthcare experts share their tips and recommendations:

The neuroscientist
Barbara Sahakian, professor of clinical neuropsychology at the University of Cambridge, says she generally recommends experts rather than individual websites. However, she singles out the National Institute for Health and Care Excellence (nice.org.uk) for general health information, the US National Institutes of Health (nih.gov) for excellent advice on mental health, alcohol and substance abuse and addiction, and the Alzheimer’s Society website (alzheimers.org.uk) for reliable information and support on dementia.

The mental health campaigner
Marion Janner, campaigner and founder of Star Wards, one of this year’s Guardian/ Observer Christmas appeal charities, recommends her organisation’s site, wardipedia.org, to anyone seeking information on mental healthcare. “It’s an online compendium of great practice on mental health wards, with over 1,000 examples of imaginative, therapeutic care contributed by staff and patients, along with the evidence base.”

The audiologist
Louise Hart, audiologist at the charity Action on Hearing Loss, recommends its website (actiononhearingloss.org.uk) for information on ringing in the ears or on hearing loss. More generally, she says, look out for Information Standard certification, which is the quality mark awarded by NHS England. Organisations with the quality mark have been filtered to ensure they pass rigorous standards. To gain certification, material has to be “accurate, accessible, impartial, balanced, evidence-based and well written”. Sites without a quality mark may still be good, but it is hard to judge. The main challenge is to work out which sites have validated and updated information, and the quality mark is currently the best available indicator for UK users.


The therapist

Sharon Schamroth, a psychodynamic therapist, says she finds reliable and practical information in dealing with cancer at cancerresearchuk.org and macmillan.org.uk. For mental health problems and finding the right practitioner for therapy and counselling, she points people to itsgoodtotalk.org.uk. Some sites, she says, may have good information, but have areas that are not relevant to UK users – such as the US based niaaa.nih.gov, which includes useful advice about alcohol dependence, but has details of US support groups and policy statements.

The GP

Carmel Mond, a London GP, suggests NHS Choices for simple, sensible advice and patient.co.uk for those who want more detail. All the experts warn that unfiltered use of the internet can cause panic and confusion. “Unmoderated chat sites make it impossible to separate the useful from the downright mad,” warns Mond.

The academic
Ian Jacobs is professor and vice president of the Faculty of Medical and Human Sciences at the University of Manchester, and a gynaecological oncologist who has campaigned to raise awareness and funding for women’s cancers. He was director of the UK trial into ovarian cancer screening which involved 200,000 women. He recommends eveappeal.org.uk for information about gynaecological cancers and ovacome.org.uk for information about ovarian cancer.

The digital marketing manager
Sam Butler, digital marketing manager at the Anthony Nolan charity, says healthtalk.org shares real-life stories of people living with different conditions, including blood cancers. “If you’re living with a health problem, it can be useful and reassuring to hear stories from others going through the same things – what the day to day reality is, as well as how other people have coped and looked after themselves,” he says.

Many websites, even responsible ones such as mumsnet.com, present a mix of fact and opinion that is hard to disentangle. And since most health content is available free of charge, all these sites must be funded somehow. Some have very obvious and intrusive advertising, which can be offputting but does enable you to see where the money is coming from. Find the funders, and you will uncover the bias. Pharmaceutical companies fund a lot of health information sites and have products to sell. So Pfizer’s leaflet on erectile dysfunction is excellent and doesn’t mention any particular drug – but it is interesting to know Pfizer makes Viagra. So given a choice, you might feel happier reading about the same subject on NHS Choices.

So surfer beware: look for a quality mark, check the content has been updated recently, make sure it is relevant to where you live and, if in doubt, ask a human being – preferably a medically trained one. Especially if the belly ache is still there in the morning.

Health & wellbeing Health
Share on Facebook Share on Twitter Share via Email Share on LinkedIn Share on Google+ Share on WhatsApp

Kết quả (Việt) 1:

Sức khỏe và phúc lợiNhững trang web y tế bạn có thể tin tưởng?Với tư vấn y tế trực tuyến khác nhau, từ hữu ích cho các hysterical, nơi nên bạn biến khi bệnh tấn công? Các chuyên gia y tế chia sẻ các trang web mà họ đề nghịTrang web y tế Nó là quan trọng để lựa chọn cẩn thận khi tìm kiếm thông tin y tế trực tuyến. Chụp ảnh: người giám hộAnn RobinsonChủ Nhật 14 tháng mười hai 2014 17,30 GMTChia sẻ trên Facebook chia sẻ trên Twitter chia sẻ qua Email chia sẻ trên LinkedIn chia sẻ trên Google + chia sẻ trên WhatsAppChia sẻ401Ý kiến85Hình ảnh này. It's 3 và bạn có một đau dạ dày thực sự xấu. Bạn đang sợ hãi và đau đớn. "Thời gian cho Drs Google, Yahoo hoặc Bing," bạn nghĩ rằng, đánh máy các triệu chứng của bạn trong động cơ tìm kiếm yêu thích của bạn. Ở Anh một mình, không có 50.000 tổ chức cung cấp dựa trên web trợ giúp sức khỏe và chăm sóc xã hội. Họ gồm từ các chứng cứ-laden để các ngẫu nhiên, các hợp lý để các điên rồ, và hữu ích cho các hysterical.Vì vậy làm thế nào để làm cho tinh thần của tất cả? Gần như tất cả chúng ta-87% ở cả Anh và Mỹ-sử dụng internet, và tìm kiếm thông tin y tế là một trong các hoạt động phổ biến nhất. Hơn 80% người dùng internet tìm kiếm thông tin y tế hoặc tư vấn. Các thông tin là phong phú và miễn phí: chỉ có 2% của những người tìm kiếm thông tin y tế trực tuyến tại Mỹ, ví dụ, trả tiền cho nó. Nhưng chúng tôi là rõ ràng là cảnh giác- hoặc có lẽ lành mạnh không tin-những gì chúng ta đọc trực tuyến. Một cuộc khảo sát Mỹ của Trung tâm nghiên cứu Pew cho thấy rằng đa số người dân cuối cùng vẫn dựa vào một bác sĩ hoặc y tế chuyên nghiệp cho tư vấn y khoa, 60% cũng yêu cầu người thân và bạn bè và gần một phần tư hỏi những người có điều kiện tương tự.Nhưng nếu nó là sợ hãi 3 trên đó, và tất cả mọi người đang ngủ? Các trang web mà bạn có thể tin tưởng, và làm thế nào bạn có thể cho biết? Một loạt các chuyên gia chăm sóc y tế chia sẻ lời khuyên và đề xuất của họ:Nghiên cứu thần kinhBarbara Sahakian, giáo sư tại Đại học Cambridge, lâm sàng neuropsychology nói cô thường đề nghị các chuyên gia chứ không phải là trang web cá nhân. Tuy nhiên, cô phát hành đĩa đơn ra viện quốc gia cho sức khỏe và chăm sóc xuất sắc (nice.org.uk) thông tin sức khỏe nói chung, chúng tôi ở National Institutes of Health (nih.gov) cho các lời khuyên tuyệt vời về sức khỏe tâm thần, rượu và nghiện ma túy và nghiện, và trang web xã hội của bệnh Alzheimer (alzheimers.org.uk) thông tin đáng tin cậy và hỗ trợ về chứng mất trí.Người sức khỏe tâm thầnMarion Janner, người và người sáng lập của Star phường, một người giám hộ của năm nay / người quan sát Giáng sinh kháng cáo tổ chức từ thiện, đề nghị trang web của tổ chức của mình, wardipedia.org, cho bất cứ ai đang tìm kiếm thông tin về chăm sóc sức khỏe tâm thần. "Đó là một bản trích yếu trực tuyến của các thực hành tuyệt vời trên sức khỏe tâm thần quận, với các ví dụ trên 1.000 của trí tưởng tượng, điều trị chăm sóc đóng góp của nhân viên và bệnh nhân, cùng với các bằng chứng căn cứ."ThínhLouise Hart, thính học tại tổ chức từ thiện hành động ngày mất thính lực, khuyến cáo trang web của mình (actiononhearingloss.org.uk) trong thông tin về ù tai hoặc ngày mất thính lực. Nói chung, cô nói, tìm ra cho chứng nhận tiêu chuẩn thông tin, mà là các nhãn hiệu chất lượng được trao bởi NHS Anh. Các tổ chức với các nhãn hiệu chất lượng đã được lọc để đảm bảo họ vượt qua các tiêu chuẩn nghiêm ngặt. Để đạt được chứng nhận, vật liệu đã được "chính xác, có thể truy cập, khách quan, cân bằng, dựa trên bằng chứng và cũng viết". Các trang web mà không có một nhãn hiệu chất lượng vẫn còn có thể được tốt, nhưng nó là khó để thẩm phán. Thách thức chính là để trao đổi thông tin về trang web đó đã xác nhận và cập nhật thông tin, và các nhãn hiệu chất lượng hiện là các chỉ số tốt nhất có sẵn cho người dùng Anh.Trị liệuSharon Schamroth, một bác sĩ chuyên khoa psychodynamic, nói nó tìm thấy thông tin đáng tin cậy và thiết thực trong việc đối phó với bệnh ung thư tại cancerresearchuk.org và macmillan.org.uk. Đối với vấn đề sức khỏe tâm thần và việc tìm kiếm các bác sĩ phải để điều trị và tư vấn, cô chỉ người itsgoodtotalk.org.uk. Một số trang web, cô nói, có thể có thông tin tốt, nhưng có các khu vực mà không phải là có liên quan đến người dùng anh-chẳng hạn như Hoa Kỳ dựa trên niaaa.nih.gov, trong đó bao gồm các lời khuyên hữu ích về rượu phụ thuộc, nhưng có chi tiết của Hoa Kỳ hỗ trợ nhóm và chính sách phát biểu.Bác sĩ gia đìnhCarmel Mond, một GP London, cho thấy sự lựa chọn NHS cho lời khuyên đơn giản, hợp lý và patient.co.uk cho những ai muốn chi tiết hơn. Tất cả các chuyên gia cảnh báo rằng không lọc sử dụng internet có thể gây ra hoảng loạn và nhầm lẫn. "Trang web unmoderated trò chuyện làm cho nó không thể để tách các hữu ích từ điên hết sức," cảnh báo Mond.HọcIan Jacobs là giáo sư và phó chủ tịch của giảng viên y tế và khoa học của con người tại Đại học Manchester, và một oncologist phụ khoa người đã vận động để nâng cao nhận thức và kinh phí cho bệnh ung thư của phụ nữ. Ông là giám đốc của phiên tòa UK thành ung thư buồng trứng kiểm tra mà liên quan đến 200.000 phụ nữ. Ông đề nghị eveappeal.org.uk cho các thông tin về bệnh ung thư phụ khoa và ovacome.org.uk cho các thông tin về ung thư buồng trứng.Người quản lý tiếp thị kỹ thuật sốSam Butler, người quản lý tiếp thị kỹ thuật số tại tổ chức từ thiện Anthony Nolan, nói healthtalk.org chia sẻ những câu chuyện cuộc sống thực của những người sống với điều kiện khác nhau, bao gồm cả bệnh ung thư máu. "Nếu bạn đang sống với một vấn đề sức khỏe, nó có thể hữu ích và yên tâm để nghe những câu chuyện từ những người khác đi qua những điều tương tự-những gì ngày này sang ngày thực tế là, cũng như làm thế nào những người khác có Lydiard và chăm sóc bản thân," ông nói.Nhiều trang web, thậm chí chịu trách nhiệm những người chẳng hạn như mumsnet.com, trình bày một kết hợp của thực tế và quan điểm là khó disentangle. Và kể từ khi hầu hết sức khỏe nội dung có sẵn miễn phí, tất cả các trang web phải được tài trợ bằng cách nào đó. Một số đã rất rõ ràng và xâm nhập quảng cáo, mà có thể là offputting nhưng cho phép bạn nhìn thấy nơi mà tiền đến từ. Tìm thấy những nhà tài trợ, và bạn sẽ khám phá thiên vị. Công ty dược phẩm tài trợ rất nhiều các trang web thông tin sức khỏe và có sản phẩm để bán. Vì vậy, Pfizer của tờ rơi vào rối loạn chức năng cương dương là tuyệt vời và không đề cập đến bất kỳ loại thuốc cụ thể- nhưng nó là thú vị để biết làm cho Pfizer Viagra. Vì vậy cho một sự lựa chọn, bạn có thể cảm thấy hạnh phúc hơn đọc về cùng chủ đề trên NHS lựa chọn.Vì vậy, hãy cẩn thận lướt: tìm kiếm một nhãn hiệu chất lượng, kiểm tra nội dung đã được cập nhật mới, hãy chắc chắn rằng nó là có liên quan đến nơi bạn sống và, nếu nghi ngờ, yêu cầu một con người-tốt nhất là một trong những nhu cầu y khoa được đào tạo. Đặc biệt là nếu đau bụng là vẫn còn đó vào buổi sáng.Sức khỏe và phúc lợi y tếChia sẻ trên Facebook chia sẻ trên Twitter chia sẻ qua Email chia sẻ trên LinkedIn chia sẻ trên Google + chia sẻ trên WhatsApp

Kết quả (Việt) 2:

Sức khỏe & an sinh
trang web sức khỏe nào bạn có thể tin tưởng?
Với tư vấn sức khỏe trực tuyến khác nhau, từ những hữu ích cho kích động, nơi bạn nên bật khi bệnh tấn công? Các chuyên gia y tế chia sẻ các trang web mà họ giới thiệu
các trang web Y tế
Điều quan trọng để lựa chọn một cách cẩn thận khi tìm kiếm thông tin y tế trực tuyến. Ảnh: The Guardian
Ann Robinson
chủ nhật 14 tháng 12 năm 2014 17.30 GMT Chia sẻ trên Facebook Chia sẻ trên Twitter Chia sẻ qua email Chia sẻ trên LinkedIn Chia sẻ trên Google+ Chia sẻ trên WhatsApp Cổ phiếu 401 Comments 85 Ảnh thời điểm này. Nó là 03:00 và bạn bị đau dạ dày thực sự xấu. Bạn đang sợ hãi và đau đớn. "Thời gian cho Tiến sĩ Google, Yahoo hay Bing," bạn nghĩ, cách gõ các triệu chứng của bạn trong công cụ tìm kiếm ưa thích của bạn. Chỉ riêng tại Anh, có 50.000 tổ chức cung cấp trợ giúp dựa trên web về y tế và chăm sóc xã hội. Chúng bao gồm từ các bằng chứng-laden đến ngẫu nhiên, và cảm nhận được điên cuồng, và hữu ích cho người cuồng loạn. Vậy làm thế nào để làm cho tinh thần của tất cả? Gần như tất cả chúng ta - 87% ở cả Anh và Mỹ - sử dụng internet, và tìm kiếm các thông tin y tế là một trong những hoạt động phổ biến nhất. Hơn 80% người dùng internet tìm kiếm thông tin về sức khỏe hoặc tư vấn. Các thông tin phong phú và miễn phí: chỉ có 2% của những người tìm kiếm thông tin y tế trực tuyến tại Mỹ, ví dụ, trả tiền cho nó. Nhưng chúng tôi rõ ràng là cảnh giác - hay có lẽ lành mạnh hoài nghi - về những gì chúng ta đọc trực tuyến. Một cuộc khảo sát của Mỹ do Trung tâm Nghiên cứu Pew cho thấy đại đa số người dân vẫn cuối cùng dựa trên một bác sĩ hoặc chuyên viên y tế để được tư vấn y tế, 60% cũng hỏi người thân và bạn bè và gần một phần tư yêu cầu những người có điều kiện tương tự. Nhưng nếu nó là 03:00 hãi, và tất cả mọi người đang ngủ? Những trang web mà bạn có thể tin tưởng, và làm thế nào bạn có thể nói? Một loạt các chuyên gia y tế chia sẻ lời khuyên và khuyến nghị của mình: Các nhà thần kinh học Barbara Sahakian, giáo sư về lý lượng lâm sàng tại Đại học Cambridge, cho biết cô thường đề nghị các chuyên gia chứ không phải là trang web cá nhân. Tuy nhiên, cô đơn ra Viện Y tế Quốc gia và Chăm sóc sắc (nice.org.uk) cho thông tin sức khỏe nói chung, Viện Quốc gia Y tế Hoa kỳ (nih.gov) cho lời khuyên tuyệt vời về sức khỏe, rượu và lạm dụng chất gây nghiện và tâm thần, và trang web của Hiệp hội Alzheimer (alzheimers.org.uk) cho thông tin đáng tin cậy và hỗ trợ về bệnh mất trí nhớ. Các vận động sức khỏe tâm thần Marion Janner, vận động và người sáng lập của Wards Star, một trong những người giám hộ / Observer Giáng sinh từ thiện hấp dẫn của năm nay, đề nghị tổ chức trang web của mình, wardipedia.org, cho bất cứ ai tìm kiếm thông tin về chăm sóc sức khỏe tâm thần. "Đây là một bản tóm trực tuyến về thực hành tốt về phường sức khỏe tâm thần, với hơn 1.000 thí dụ của trí tưởng tượng, chăm sóc điều trị đóng góp của nhân viên và bệnh nhân, cùng với các cơ sở bằng chứng." Các chuyên gia thính học Louise Hart, thính học tại các hành động từ thiện thính, khuyến cáo trang web của mình (actiononhearingloss.org.uk) để biết thông tin về ù tai hoặc mất thính lực. Tổng quát hơn, cô nói, nhìn ra xác nhận thông tin chuẩn, đó là dấu hiệu chất lượng được cấp bởi NHS Anh. Các tổ chức với các nhãn hiệu chất lượng đã được lọc để đảm bảo họ vượt qua các tiêu chuẩn nghiêm ngặt. Để đạt được chứng nhận, tài liệu có phải là "chính xác, dễ tiếp cận, vô tư, cân bằng, dựa trên bằng chứng và cũng bằng văn bản". Các trang web mà không có một dấu chất lượng vẫn có thể là tốt, nhưng rất khó để phán xét. Thách thức chính là để làm việc trong đó các trang web đã được xác nhận và cập nhật thông tin, và các nhãn hiệu chất lượng hiện nay là chỉ số tốt nhất có sẵn cho người dùng Anh. Các bác sĩ chuyên khoa Sharon Schamroth, một chuyên gia trị liệu tâm động học, cho biết cô tìm thấy thông tin đáng tin cậy và thiết thực trong việc đối phó với bệnh ung thư tại cancerresearchuk.org và macmillan.org.uk. Đối với các vấn đề sức khỏe tâm thần và tìm kiếm các học viên ngay để điều trị và tư vấn, cô chỉ người itsgoodtotalk.org.uk. Một số trang web, cô nói, có thể có những thông tin tốt, nhưng có những khu vực không liên quan đến người dùng Anh - như niaaa.nih.gov Mỹ dựa, trong đó bao gồm những lời khuyên hữu ích về nghiện rượu, nhưng có thông tin chi tiết của các nhóm hỗ trợ của Mỹ và chính sách báo cáo. Các GP Carmel Mond, một London GP, cho thấy Lựa chọn NHS cho đơn giản, tư vấn hợp lý và patient.co.uk cho những ai muốn biết thêm chi tiết. Tất cả các chuyên gia cảnh báo rằng việc sử dụng không lọc của Internet có thể gây ra hoảng loạn và nhầm lẫn. "Không được kiểm duyệt các trang web chat làm cho nó không tách riêng được hữu ích từ hết sức điên," cảnh báo Mond. Các học Ian Jacobs là giáo sư và phó chủ tịch của Khoa Y tế và Khoa học Nhân tại Đại học Manchester, và một bác sĩ chuyên khoa phụ khoa đã vận động nâng cao nhận thức và tài trợ cho các bệnh ung thư của phụ nữ. Ông là giám đốc của các thử nghiệm của Anh vào sàng lọc ung thư buồng trứng có liên quan đến 200.000 phụ nữ. Ông khuyến cáo eveappeal.org.uk cho thông tin về các bệnh ung thư phụ khoa và ovacome.org.uk cho thông tin về ung thư buồng trứng. Các nhà quản lý tiếp thị kỹ thuật số Sam Butler, giám đốc tiếp thị kỹ thuật số tại các tổ chức từ thiện Anthony Nolan, nói healthtalk.org cổ phần câu chuyện đời thực của người sống chung với điều kiện khác nhau, bao gồm cả bệnh ung thư máu. "Nếu bạn đang sống chung với một vấn đề sức khỏe, nó có thể hữu ích và yên tâm để nghe những câu chuyện từ những người khác đi qua những điều tương tự - những ngày này sang ngày thực tế là, cũng như bao người khác đã đương đầu và chăm sóc bản thân," ông nói. Nhiều trang web, thậm chí những người có trách nhiệm như mumsnet.com, hiện tại một sự pha trộn giữa thực tế và ý kiến cho rằng rất khó để gỡ rối. Và kể từ khi nội dung y tế nhất là có sẵn miễn phí, tất cả các trang web này phải được tài trợ bằng cách nào đó. Một số quảng cáo rất rõ ràng và xâm nhập, mà có thể là offputting nhưng không cho phép bạn nhìn thấy nơi mà tiền đến từ đâu. Tìm các nhà tài trợ, và bạn sẽ phát hiện ra sự thiên vị. Các công ty dược tài trợ cho rất nhiều các trang web thông tin về sức khỏe và có sản phẩm để bán. Vì vậy, tờ rơi Pfizer về rối loạn chức năng cương dương là tuyệt vời và không đề cập đến bất kỳ loại thuốc đặc biệt - nhưng nó là thú vị để biết Pfizer làm cho Viagra. Vì vậy, cho một sự lựa chọn, bạn có thể cảm thấy hạnh phúc hơn đọc về cùng một chủ đề về Lựa chọn của NHS. Vì vậy, hãy cẩn thận Surfer: tìm một dấu chất lượng, kiểm tra các nội dung đã được cập nhật gần đây, chắc chắn rằng nó có liên quan đến nơi bạn sống và, nếu nghi ngờ , hãy hỏi một con người - tốt nhất là một trong đào tạo y khoa. Đặc biệt là nếu đau bụng vẫn còn đó trong buổi sáng. Sức khỏe & Y tế an sinh Chia sẻ trên Facebook Chia sẻ trên Twitter Chia sẻ qua email Chia sẻ trên LinkedIn Chia sẻ trên Google+ Chia sẻ trên WhatsApp