Because of the variety of ways in w

Because of the variety of ways in which an interviewer can question you on this topic, it’s important that you fully understand what the difference is between pressure and stress – because many people use the two terms interchangeably.

Being under pressure is a matter of having significant demands made of you – being challenged to achieve something which is either difficult to achieve in and of itself or difficult to achieve within the timeframe that has been set. Pressure is largely a positive force and a motivating factor for many people.

Stress, on the other hand, is not so positive. Stress occurs when the pressure you are under exceeds your ability to effectively meet the demands being made of you. Stress is essentially what an individual experiences when exposed to excessive pressure – and long-term stress can cause all sorts of problems.

I am sure that everyone reading this book will, at some stage in their lives, have experienced pressure and stress and know exactly what it’s like.

The key to formulating your answer to this question is to seize this as an opportunity to talk about a situation or an occasion where you were under pressure – and you how rose to the challenge. Try to avoid talking about an occasion when you were totally stressed out – but do acknowledge that you understand stress and are able to deal with it appropriately.

Avoid conveying the impression that the fact you were under pressure was in any way your own fault – or due to your own personal failings. Place the ‘blame’ firmly on external factors outside of your control.

Different lines of work are of course subject to different levels of pressure and stress and this will have a bearing on how precisely you phrase your answer.

Kết quả (Việt) 1:

Vì sự đa dạng trong cách mà một người phỏng vấn có thể hỏi bạn về chủ đề này, nó là quan trọng rằng bạn hoàn toàn hiểu những gì là sự khác biệt giữa áp lực và căng thẳng-bởi vì nhiều người sử dụng hai thuật ngữ thay thế cho nhau.Dưới áp lực là một vấn đề có đáng kể nhu cầu thực hiện của bạn-bị thách thức để đạt được một cái gì đó là khó khăn để đạt được trong và của chính nó hoặc khó khăn để đạt được trong khung thời gian đã được thiết lập. Áp lực là phần lớn là một lực lượng tích cực và một yếu tố thúc đẩy đối với nhiều người.Căng thẳng, mặt khác, là không rất tích cực. Căng thẳng xảy ra khi áp lực bạn đang vượt quá khả năng của bạn để có hiệu quả đáp ứng nhu cầu đang được thực hiện của bạn. Căng thẳng là về cơ bản những gì một cá nhân kinh nghiệm khi tiếp xúc với áp lực quá nhiều- và lâu dài căng thẳng có thể gây ra tất cả các loại vấn đề.Tôi chắc chắn rằng tất cả mọi người đọc cuốn sách này sẽ, ở một số giai đoạn trong cuộc sống của họ, đã có kinh nghiệm áp lực và căng thẳng và biết chính xác những gì nó là như thế.Chìa khóa để xây dựng câu trả lời cho câu hỏi này là để nắm bắt điều này như là một cơ hội để nói về một tình huống hoặc một dịp nơi bạn áp lực- và bạn làm thế nào tăng đến thách thức. Cố gắng tránh nói về một dịp khi bạn hoàn toàn được nhấn mạnh ra- nhưng thừa nhận rằng bạn hiểu căng thẳng và có thể đối phó với nó một cách thích hợp.Tránh truyền đạt Ấn tượng rằng một thực tế bạn dưới áp lực là trong bất kỳ cách nào lỗi của riêng bạn- hoặc thiếu sót cá nhân do để riêng của bạn. Đặt 'trách nhiệm' vững chắc trên các yếu tố bên ngoài bên ngoài kiểm soát của bạn.Dòng khác nhau của công việc là tất nhiên tùy thuộc vào các cấp độ khác nhau của áp lực và căng thẳng và điều này sẽ có một mang về làm thế nào chính xác bạn cụm từ câu trả lời của bạn.