Lazarus (2000) states “stress comes

Lazarus (2000) states “stress comes from any situation or circum- stance that requires behavioral adjustment. Any change, either good or bad, is stressful, and whether it’s a positive or negative change, the physiological response is the same.” The sensation and perception of stress requires the use of our body’s energy and defensive resources. These resources become depleted as the duration of stress increases. The three levels of stress are acute stress, episodic stress, and chronic stress (Lazarus, 2000). Each level of stress has associated emotional and physiological symptoms. Acute stress occurs when new demands, pres- sures, and expectations are placed on an individual and these demands place their arousal levels above their threshold of adaptability. These demands can be in the form of receiving unrealistic work demands, un- expected meetings that thwart attempts to get work completed, and other situations that might cause frustration but generally last a short pe- riod of time. Symptoms of acute stress include emotional disturbance such as increased anxiety, worry, frustration, and hostility. Physical symptoms of acute stress can include fatigue, increased blood pressure (temporarily), rapid heart rate, dizziness, headaches, jaw pain, back pain, inability to concentrate, and confusion. With acute stress there is a clear onset and offset of symptoms (Zimbardo et al., 2003).

Kết quả (Việt) 1:

Lazarus (2000) kỳ "căng thẳng đến từ bất kỳ tình huống hay mục lập trường đòi hỏi phải điều chỉnh hành vi. Bất kỳ thay đổi, hoặc là tốt hay xấu, là căng thẳng, và cho dù đó là một sự thay đổi tích cực hay tiêu cực, phản ứng sinh lý là như nhau." Cảm giác và nhận thức của căng thẳng đòi hỏi việc sử dụng năng lượng và nguồn lực phòng thủ của cơ thể của chúng tôi. Các nguồn tài nguyên trở nên cạn kiệt như thời gian căng thẳng gia tăng. Ba cấp độ của sự căng thẳng có stress cấp tính, episodic căng thẳng, stress mãn tính (Lazarus, 2000). Mỗi mức độ căng thẳng có liên quan đến triệu chứng tình cảm và sinh lý. Stress cấp tính xảy ra khi yêu cầu mới, pres-sures và kỳ vọng được đặt trên một cá nhân và các yêu cầu đặt mức độ kích thích của họ trên của ngưỡng khả năng thích ứng. Các yêu cầu này có thể trong các hình thức tiếp nhận yêu cầu của việc không thực tế, Liên Hiệp Quốc - dự kiến cuộc họp rằng những nỗ lực thwart để có được công việc đã hoàn thành, và các tình huống mà có thể gây ra sự thất vọng, nhưng nói chung kéo một pe-riod ngắn thời gian. Các triệu chứng của stress cấp tính bao gồm các rối loạn cảm xúc như tăng lo âu, lo lắng, thất vọng và thù địch. Các triệu chứng thể chất của stress cấp tính có thể bao gồm mệt mỏi, tăng huyết áp (tạm thời), nhịp tim nhanh, chóng mặt, nhức đầu, đau quai hàm, đau lưng, không có khả năng tập trung và nhầm lẫn. Với stress cấp tính là một khởi đầu rõ ràng và bù đắp các triệu chứng (Zimbardo et al., 2003).

Kết quả (Việt) 2:

Lazarus (2000) "căng thẳng đến từ bất kỳ tình huống hay một lập trường hoàn cảnh đòi hỏi phải điều chỉnh hành vi. Bất kỳ sự thay đổi, hoặc là tốt hay xấu, là căng thẳng, và cho dù đó là một sự thay đổi tích cực hay tiêu cực, phản ứng sinh lý là như nhau. "Những cảm giác và nhận thức của sự căng thẳng đòi hỏi việc sử dụng năng lượng của cơ thể và nguồn lực phòng thủ. Các nguồn tài nguyên trở nên cạn kiệt như thời gian căng thẳng gia tăng. Ba mức độ căng thẳng là stress cấp tính, căng thẳng nhiều tập, và căng thẳng mãn tính (Lazarus, 2000). Mỗi cấp độ của sự căng thẳng đã liên kết các triệu chứng tình cảm và sinh lý. stress cấp tính xảy ra khi yêu cầu mới, biện áp lực và kỳ vọng được đặt vào một cá nhân và những yêu cầu đặt mức độ hưng phấn của họ trên ngưỡng của họ về khả năng thích ứng. Những yêu cầu này có thể được trong hình thức nhận nhu cầu công việc thực tế, các cuộc họp dự kiến ​​un- rằng cản trở nỗ lực để có được công việc hoàn thành, và tình huống khác có thể gây ra thất vọng nhưng thường kéo dài một giai pe- thời gian ngắn. Các triệu chứng của stress cấp tính bao gồm rối loạn cảm xúc như tăng sự lo lắng, lo lắng, thất vọng, và sự thù địch. triệu chứng thể chất của stress cấp tính có thể bao gồm mệt mỏi, tăng huyết áp (tạm thời), nhịp tim nhanh, chóng mặt, đau đầu, đau hàm, đau lưng, không có khả năng tập trung, và nhầm lẫn. Với stress cấp tính có một khởi đầu rõ ràng và bù đắp các triệu chứng (Zimbardo et al., 2003).