giấc ngủ của bạn có thể do cuộc sốn

giấc ngủ của bạn có thể do cuộc sống bận rộn, có công việc bận rộn dẫn đến việc bạn sẽ mua đồ ăn đóng hộp hoặc thức ăn nhanh để giải quyết tình trạng nạp năng lượng vào cơ thể . tuy nhiên cũng có những trường hợp khác. nếu bạn thường xuyên ăn loại thực phẩm như vậy bạn sẽ bị thừa chất béo dẫn đến cơ quan trọng cơ thể làm việc nặng nhọc và mệt mỏi.
những loại đồ ăn bạn nên ăn như những thực phẩm chứa nhiều vitamin, ngũ cốc, 1 ly sữa vào buổi sáng, rau, chuối, đậu phộng, hạt sen.... và bạn không nên ăn thực phẩm giàu vitamin c vào buổi tối, những đồ cay nóng.
một diều tất yếu nhất bạn nên uống đủ nước vì mất ngủ cũng khiến cơ thể chúng ta mất một lượng nước khá lớn

Kết quả (Việt) 1:

mình ngủ của bạn có mùa làm cuộc sống bận rộn, có công việc bận rộn dẫn đến việc bạn sẽ mua đồ ăn Third hộp hoặc ngữ ăn nhanh tiếng giải quyết tình trạng nạp năng lượng vào cơ Bulgaria. Tuy nhiên cũng có những trường hợp ông. Nếu bạn thường xuyên ăn loại thực phẩm như vậy bạn sẽ bị thừa chất béo dẫn đến cơ quan trọng cơ Bulgaria làm việc nặng nhọc và mệt mỏi.những loại đồ ăn bạn nên ăn như những thực phẩm chứa nhiều vitamin, thếp cốc, 1 ly sữa vào buổi dự, rau, chuối, đậu phộng, hạt sen... và bạn không nên ăn thực phẩm giàu vitamin c vào buổi lồng, những đồ cay nóng. một diều tất yếu nhất bạn nên uống đủ nước vì mất ngủ cũng khiến cơ Bulgaria chúng ta mất một lượng nước khá lớn

Kết quả (Việt) 2:

giấc ngủ of you can làm cuộc sống bận Ron, có công việc bận Ron dẫn to you will việc mua đồ ăn đóng hộp or thức ăn nhanh to giải quyết tình trạng nạp năng lượng vào cơ thể. tuy nhiên also those trường hợp khác. if you thường xuyên ăn loại thực phẩm such you will thừa chất béo dẫn to cơ quan trọng cơ thể làm việc nặng nhoc and mệt mỏi.
those loại đồ ăn you should ăn such as those thực phẩm contained nhiều vitamin, ngũ cốc, 1 ly sữa vào buổi sáng, rau, chuối, đậu phộng, hạt sen .... and you should not ăn thực phẩm giàu vitamin c vào buổi tối, the đồ cay nóng.
one diều tất yếu nhất you should uống đủ nước vì mất ngủ are make cơ thể us mất one lượng nước khá lớn