Consequently, coping strategies are

Consequently, coping strategies are behaviours adopted by the individual in response to reduce the adverse
effects of the appraised stressor (Fleming, Baum, & Singer, 1984; Lazarus & Folkman, 1984). According to
Lazarus and Folkman (1984), there are two categories of coping strategies-problem-focused coping and
emotion-focused coping. Problem-focused coping actively confronts the problem and tackles the problem
head-on. It is usually used when the individual appraises the situation as optimistic and controllable (Carver,
Scheier, & Weintraub, 1999). Emotion-focused coping features behaviour that reduces the emotional distress on
the stressor, for instance, avoidance, minimization, selective attention and positive comparison. This coping
strategy is most likely utilised when the individual perceives the situation as unavoidable and uncontrollable
(Carver et al., 1999).

Kết quả (Việt) 1:

Do đó, chiến lược đối phó là hành vi được thông qua bởi các cá nhân trong phản ứng để giảm các bất lợi ảnh hưởng của căng thẳng appraised (Fleming, Baum, và ca sĩ, năm 1984; Lazarus & Folkman, 1984). Theo Lazarus và Folkman (1984), có hai loại của đối phó chiến lược-vấn đề tập trung đối phó và cảm xúc, tập trung đối phó. Vấn đề tập trung đối phó tích cực phải đối mặt với vấn đề và bóng vấn đề Head-on. Nó thường được sử dụng khi các cá nhân appraises tình hình như lạc quan và kiểm soát (Carver, Scheier, & Weintraub, 1999). Hành vi tính năng cảm xúc, tập trung đối phó làm giảm đau khổ cảm xúc trên căng thẳng, ví dụ, tránh, giảm thiểu, sự chú ý chọn lọc và tích cực so sánh. Này đối phó chiến lược rất có thể được sử dụng khi các cá nhân nhận thức tình hình như là không thể tránh khỏi và không thể kiểm soát (Carver et al., 1999).

Kết quả (Việt) 2:

Do đó, chiến lược đối phó những hành vi thông qua bởi các cá nhân trong phản ứng để giảm tác dụng phụ
ảnh hưởng của các tác nhân gây stress thẩm định (Fleming, Baum, & Singer, 1984; Lazarus & Folkman, 1984). Theo
Lazarus và Folkman (1984), có hai loại đối phó đối phó chiến lược-vấn đề tập trung và
cảm xúc, tập trung đối phó. Vấn đề tập trung vào đối phó chủ động đối mặt với các vấn đề và khắc phục những vấn đề
đầu vào. Nó thường được sử dụng khi các cá nhân thẩm định tình hình lạc quan và kiểm soát (Carver,
Scheier, & Weintraub, 1999). Emotion-tập trung đối phó các tính năng hành vi làm giảm cảm xúc buồn khổ về
sự căng thẳng, ví dụ, tránh, giảm thiểu, chú ý chọn lọc và so sánh tích cực. Đối phó này
chiến lược rất có thể sử dụng khi các cá nhân nhận thức được tình hình là không thể tránh khỏi và không kiểm soát được
(Carver et al., 1999).