-Để có một sức khỏe tốt, tôi nên thay đổi lối sống của bạn lần đầu tiên. Tôi cần phải có một chế độ ăn uống lành mạnh. Tôi nên ăn nhiều trái cây và rau. Tôi không nên ăn nhiều chất béo và muối. Tôi không nên uống rất nhiều cà phê. Tôi nên làm giảm căng thẳng. Thứ hai, tôi nên tập thể dục mỗi ngày từ một đến hai giờ
đang được dịch, vui lòng đợi..
![](//viimg.ilovetranslation.com/pic/loading_3.gif?v=b9814dd30c1d7c59_8619)