MoralityAll of the above attributes

Morality
All of the above attributes of a well-integrated upstairs brain culminate in one of our
most important goals for our children: a strong sense of morality. When kids can
make sound decisions while controlling themselves and working from empathy and
self-understanding, they will develop a robust and active sense of morality, a sense
of not only right and wrong, but also what is for the greater good beyond their own
individual needs. Again, we can’t expect absolute consistency because of their stilldeveloping
brain. But we do want to raise questions regarding morals and ethics as
often as possible in normal, everyday situations.
Another way to exercise this part of the brain is to oϱer hypothetical situations,
which kids often love: Would it be OK to run a red light if there was an emergency? If a
bully was picking on someone at school and there were no adults around, what would you
do? The point is to challenge your children to think about how they act, and to
consider the implications of their decisions. In doing so, you give your kids practice
thinking through moral and ethical principles, which, with your guidance, will
become the foundation for the way they make decisions for the rest of their lives.
And, of course, consider what you are modeling with your own behavior. As you
teach them about honesty, generosity, kindness, and respect, make sure that they
see you living a life that embodies those values as well. The examples you set, for
good and for bad, will signiϧcantly impact the way your child’s upstairs brain
develops.
Whole-Brain Strategy #5:
Move It or Lose It: Moving the Body to Avoid Losing the Mind
Research has shown that bodily movement directly aϱects brain chemistry. So when
one of your children has lost touch with his upstairs brain, a powerful way to help
him regain balance is to have him move his body. Here’s a story a mother told us
about her ten-year-old son and a time he regained control by being physically
active.
Two days after Liam started ϧfth grade, he felt completely overwhelmed by the
amount of homework his teacher had assigned. (I agreed with him, by the way.
It was a lot.) He was complaining about it, but he eventually went to his room
to work on it.
When I went to check on his progress, I found him literally curled up in a
fetal position under his bean bag chair in his room. I encouraged him to come
out, to sit at his desk and keep working on his studies. He kept whining, saying
he couldn’t do it: “It’s just too much!” I kept oϱering to help him, and he kept
refusing my help.
Then all of a sudden, he jumped out from under the bean bag chair, ran
downstairs, ran out the front door, and kept running. He ran several blocks
through the neighborhood before coming home.
When we had him safely back in the house, and he had calmed down and
had a snack, I was able to talk with him and ask why he had taken oϱ like
that. He said he didn’t really know. He said, “The only thing I can think of is
that I felt like it would make me feel better if I ran as fast as I could for as long
as I could. And it did.” And I have to admit—he did seem a lot more calm, and
ready to have me help him with his homework.
Even though Liam didn’t know it, when he left the house and ran, he was
practicing integration. His downstairs brain had bullied his upstairs brain into
submission, leaving him feeling overwhelmed and helpless. He had ϩoated way over
near the chaos bank of the river. His mother’s attempts to help bring in his upstairs
brain were unsuccessful, but when Liam brought his body into the conversation,
something changed in his brain. After a few minutes of exercise, he was able to calm

Kết quả (Việt) 2:

Đạo đức
Tất cả các thuộc tính trên của một lên đến tầng trên não cũng được tích hợp trong một trong chúng tôi
những mục tiêu quan trọng nhất đối với con em chúng ta: một ý thức mạnh mẽ về đạo đức. Khi trẻ em có thể
đưa ra quyết định âm thanh trong khi kiểm soát bản thân và làm việc từ sự đồng cảm và
sự tự hiểu biết, họ sẽ phát triển một cảm giác mạnh mẽ và tích cực của đạo đức, ý thức
của không chỉ đúng và sai, nhưng cũng là những gì cho tốt hơn ngoài của mình
cá nhân cần. Một lần nữa, chúng ta không thể mong đợi sự thống nhất tuyệt đối vì stilldeveloping của
não. Nhưng chúng tôi muốn nêu câu hỏi liên quan đến đạo đức và đạo đức
như. Thường xuyên càng tốt trong bình thường, tình huống hàng ngày
Một cách khác để thực hiện điều này một phần của bộ não là oρer tình huống giả định,
mà trẻ em thường yêu thích: nó sẽ được OK để chạy một ánh sáng màu đỏ nếu có tình huống khẩn cấp? Nếu một
kẻ bắt nạt được chọn vào một người nào đó ở trường và không có người lớn xung quanh, những gì bạn sẽ
làm gì? Vấn đề là để thách thức cho các em cách suy nghĩ về cách hành xử của họ, và để
xem xét các tác động của quyết định của mình. Khi làm như vậy, bạn cung cấp cho trẻ em của bạn thực hành
tư duy thông qua nguyên tắc luân lý và đạo đức, trong đó, với sự hướng dẫn của bạn, sẽ
trở thành nền tảng cho cách họ đưa ra quyết định cho phần còn lại của cuộc sống của họ.
Và, tất nhiên, hãy xem xét những gì bạn đang làm mẫu với hành vi của bạn. Khi bạn
dạy cho họ về sự trung thực, sự rộng lượng, lòng tốt và sự tôn trọng, đảm bảo rằng họ
nhìn thấy bạn sống một cuộc sống mà là hiện thân của những giá trị đó là tốt. Các ví dụ bạn thiết lập, cho
tốt và cho xấu, signiϧcantly sẽ tác động đến cách não trên lầu của trẻ
phát triển.
Whole-Brain Chiến lược # 5:
Di chuyển It or Lose It: Di chuyển cơ thể để tránh mất Tâm
Nghiên cứu đã chỉ ra rằng sự chuyển động của cơ thể trực tiếp hóa học trong não aρects. Vì vậy, khi
một trong các con của bạn đã mất liên lạc với não trên gác của mình, một cách mạnh mẽ để giúp
anh lấy lại sự cân bằng là phải có anh ta di chuyển cơ thể của mình. Dưới đây là một câu chuyện một người mẹ nói với chúng tôi
về cậu con trai mười tuổi của cô và một thời gian ông lấy lại kiểm soát bởi thể chất
tích cực.
Hai ngày sau khi Liam bắt đầu học lớp ϧfth, ông cảm thấy hoàn toàn bị choáng ngợp bởi
số lượng bài tập về nhà cô giáo của mình đã được giao. (Tôi đồng ý với anh, bằng cách này.
Đó là một rất nhiều.) Ông đã phàn nàn về nó, nhưng cuối cùng anh ta đi vào phòng
làm việc trên nó.
Khi tôi đã đi kiểm tra về sự tiến bộ của mình, tôi thấy anh ấy theo nghĩa đen cuộn tròn trong một
tư thế bào thai dưới đậu túi ghế của mình trong phòng của mình. Tôi khuyến khích anh ấy đi
ra ngoài, ngồi vào bàn và tiếp tục làm việc trên các nghiên cứu của mình. Ông giữ rên rỉ, nói rằng
ông không thể làm điều đó: "Nó chỉ là quá nhiều" Tôi giữ oρering để giúp anh ta, và ông tiếp
tục. Từ chối sự giúp đỡ của tôi
Sau đó, tất cả của một đột ngột, anh ta nhảy ra từ dưới ghế túi đậu, chạy
xuống cầu thang, chạy ra cửa trước, và tiếp tục chạy. Ông chạy vài khối
thông qua các khu phố trước khi về nhà.
Khi chúng tôi đã có anh ta an toàn trở về trong nhà, và ông đã bình tĩnh lại và
đã có một bữa ăn nhẹ, tôi đã có thể nói chuyện với anh ta và hỏi tại sao anh đã lấy oρ như
rằng. Ông nói rằng ông đã không thực sự biết. Ông nói: "Điều duy nhất tôi có thể nghĩ là
tôi cảm thấy như nó sẽ làm cho tôi cảm thấy tốt hơn nếu tôi chạy nhanh như tôi có thể cho miễn
là tôi có thể. Và nó đã làm. "Và tôi phải thừa nhận, ông không có vẻ rất bình tĩnh hơn, và
sẵn sàng để có tôi giúp anh ta với bài tập về nhà của mình.
Mặc dù Liam đã không biết điều đó, khi ông rời nhà và chạy, anh đã
tập luyện hội nhập. Não ở tầng dưới của ông đã bị bắt nạt não trên lầu của mình vào
trình, khiến anh cảm thấy choáng ngợp và bất lực. Ông đã ϩoated cách trên
gần bờ hỗn loạn của dòng sông. Nỗ lực của mẹ mình để giúp mang lại trên lầu của ông
não đều không thành công, nhưng khi Liam mang cơ thể của mình vào các cuộc trò chuyện,
một cái gì đó thay đổi trong não của mình. Sau một vài phút tập thể dục, ông đã có thể bình tĩnh