Work out your goalsThis first step

Work out your goals

This first step towards improving your time management is to ask yourself some questions. “Work out who you want to be, your priorities in life, and what you want to achieve in your career or personal life,” says Donaldson-Feilder. “That is then the guiding principle for how you spend your time and how you manage it.”
Once you have worked out the big picture, even if it's quite general, you can then work out some short-term and medium-term goals. “Knowing your goals will help you plan better and focus on the things that will help you achieve those goals,” says Donaldson-Feilder.
Make a list

A common time-management mistake is trying to remember too many details, leading to information overload. A better way to stay organised and take control of your projects and tasks is to use a to-do list to write things down.
“Try it and see what works best for you,” says Donaldson-Feilder. She prefers to keep a single to-do list, to avoid losing track of multiple lists. “Keeping a list will help you work out your priorities and timings, so it can help you put off the non-urgent tasks.”
Work smarter, not harder

Good time management at work means doing high-quality work, not high quantity. Donaldson-Feilder advises concentrating not on how busy you are but on results. “Spending more time on something doesn’t necessarily achieve more,” she says. “Staying an extra hour at work at the end of the day may not be the most effective way to manage your time.”
You may feel resentful about being in the office after hours. You’re also likely to be less productive and frustrated about how little you’re achieving, which will compound your stress.

Kết quả (Việt) 1:

Làm việc ra mục tiêu của bạnBước đầu tiên này hướng tới việc cải thiện quản lý thời gian của bạn là hãy tự hỏi một số câu hỏi. "Làm việc ra những người bạn muốn, ưu tiên của bạn trong cuộc sống, và những gì bạn muốn đạt được trong sự nghiệp của bạn hay cuộc sống cá nhân," nói Donaldson-Feilder. "Đó là sau đó nguyên tắc hướng dẫn cho làm thế nào bạn dành nhiều thời gian của bạn và cách bạn quản lý nó."Một khi bạn đã làm việc ra bức tranh lớn, ngay cả khi nó là khá chung chung, bạn có thể sau đó làm việc ra một số mục tiêu ngắn hạn và tin dự báo thủy văn hạn vừa. "Biết mục tiêu của bạn sẽ giúp bạn lập kế hoạch tốt hơn và tập trung vào những điều mà sẽ giúp bạn đạt được những mục tiêu," nói Donaldson-Feilder.Làm cho một danh sáchMột sai lầm phổ biến thời gian-quản lý cố gắng để nhớ quá nhiều chi tiết, dẫn đến tình trạng quá tải thông tin. Một cách tốt hơn để ở lại tổ chức và kiểm soát của dự án và các nhiệm vụ của bạn là sử dụng một danh sách việc cần làm để viết những điều."Hãy thử nó và xem những gì phù hợp nhất cho bạn," nói Donaldson-Feilder. Cô thích để giữ một danh sách duy nhất để làm, để tránh mất theo dõi của nhiều danh sách. "Giữ một danh sách sẽ giúp bạn làm việc trong các ưu tiên và lịch trình của bạn, do đó, nó có thể giúp bạn đưa ra các nhiệm vụ không khẩn cấp."Làm việc thông minh hơn, không khó khăn hơnQuản lý thời gian tốt tại nơi làm việc có nghĩa là thực hiện công việc chất lượng cao, số lượng không cao. Donaldson-Feilder tư vấn cho tập trung không phải trên bạn đang bận rộn như thế nào, nhưng trên các kết quả. "Dành nhiều thời gian trên một cái gì đó không nhất thiết phải đạt được nhiều hơn nữa," cô nói. "Ở lại thêm một giờ tại nơi làm việc vào cuối ngày không có cách hiệu quả nhất để quản lý thời gian của bạn."Bạn có thể cảm thấy bực bội về trong văn phòng sau giờ. Bạn tôi cũng có thể ít hiệu quả và thất vọng về như thế nào ít bạn đang đạt được, mà sẽ hợp chất căng thẳng của bạn.

Kết quả (Việt) 2:

Làm việc ra mục tiêu của bạn Bước đầu tiên này theo hướng cải thiện quản lý thời gian của bạn là tự hỏi mình một số câu hỏi. "Làm việc ra những người bạn muốn trở thành, ưu tiên của bạn trong cuộc sống, và những gì bạn muốn đạt được trong sự nghiệp của bạn hay cuộc sống cá nhân," Donaldson-Feilder nói. "Đó là sau đó các nguyên tắc hướng dẫn cho cách bạn dành nhiều thời gian của bạn và làm thế nào bạn quản lý nó." Một khi bạn đã tìm ra bức tranh lớn, thậm chí nếu nó là khá chung chung, sau đó bạn có thể làm việc ra một số mục tiêu ngắn hạn và trung hạn. "Biết mục đích của bạn sẽ giúp bạn có kế hoạch tốt hơn và tập trung vào những điều đó sẽ giúp bạn đạt được những mục tiêu đó," Donaldson-Feilder nói. Lập danh sách Một sai lầm phổ biến thời gian quản lý đang cố gắng để nhớ quá nhiều chi tiết, dẫn đến quá tải thông tin. Một cách tốt hơn để ở lại tổ chức và kiểm soát các dự án, nhiệm vụ của bạn là sử dụng một danh sách công việc phải làm để viết những điều xuống. "Hãy thử nó và xem những gì làm việc tốt nhất cho bạn," Donaldson-Feilder nói. Cô thích giữ một đơn danh sách công việc phải làm, để tránh bị mất theo dõi của nhiều danh sách. "Giữ một danh sách sẽ giúp bạn làm việc ra các ưu tiên và timings của bạn, do đó, nó có thể giúp bạn đưa ra những nhiệm vụ không khẩn cấp." làm việc thông minh hơn, không khó quản lý thời gian tốt trong công việc có nghĩa là làm việc chất lượng cao, không phải số lượng cao. Donaldson-Feilder khuyên tập trung vào không bận rộn thế nào nhưng kết quả. "Dành nhiều thời gian vào một cái gì đó không nhất thiết phải đạt được nhiều hơn", cô nói. "Ở một giờ tại nơi làm việc vào cuối ngày có thể không phải là cách hiệu quả nhất để quản lý thời gian của bạn." Bạn có thể cảm thấy bực bội khi ở trong văn phòng sau giờ. Bạn cũng có thể sẽ ít hiệu quả và thất vọng về cách ít bạn đang đạt được, mà sẽ hợp chất căng thẳng của bạn.