hoặc sử dụng kem chống nắng: Áp dụng rộng rãi 15 phút trước khi ra nắng. Thoa lại sau 80 phút thi đấu của bơi lội hoặc ra mồ hôi, ngay lập tức sau khi sấy khăn, và ít nhất mỗi 2 giờ. Các biện pháp Sun Protection: Dành nhiều thời gian trong ánh nắng mặt trời làm tăng nguy cơ ung thư da và lão hóa da sớm. Để giảm nguy cơ này, thường xuyên sử dụng kem chống nắng có Broad Spectrum SPF giá trị 15 hoặc cao hơn và các biện pháp bảo vệ chống nắng khác bao gồm: giới hạn thời gian trong ánh nắng mặt trời, đặc biệt là từ 10:00-02:00 mặc áo sơ mi dài tay, quần, mũ, kính mát. Trẻ em dưới 6 tháng tuổi: hỏi một bác sĩ.
đang được dịch, vui lòng đợi..
