Oreganum doesn’t just complement th

Oreganum doesn’t just complement the flavor of grilled salmon. Now research has found it has up to 20 times more antioxidants than other herbs. “Antioxidants help minimize soreness and improve recovery,” says Kimball. “And punching up the flavor with herbs means you can cut back on salt and fat.”

EAT SMART: Buy fresh oregano for higher levels of antioxidants than dried – or grow your own fresh supply on a sunny kitchen window sill!

Kết quả (Việt) 1:

Oreganum không chỉ bổ sung cho hương vị của cá hồi nướng. Bây giờ là các nghiên cứu đã tìm thấy nó đã lên đến 20 lần nhiều chất chống oxy hóa hơn so với các loại thảo mộc khác. "Chất chống oxy hóa giúp giảm đau nhức và cải thiện phục hồi," ông Kimball. "Và đấm lên hương vị với các loại thảo mộc có nghĩa là bạn có thể cắt giảm muối và chất béo."ĂN thông minh: Mua rau oregano tươi cho các cấp độ cao của chất chống oxy hóa hơn khô- hoặc phát triển cung cấp tươi của riêng bạn trên một sill cửa sổ nắng nhà bếp!