Intense training, intense cardio, o

Intense training, intense cardio, or not move at all.
Your muscle tears require rest from the strenuous
training in order to repair and grow back stronger
than before.

Kết quả (Việt) 1:

Đào tạo cường độ cao, cardio cường độ cao, hoặc không di chuyển ở tất cả. Nước mắt cơ bắp của bạn yêu cầu còn lại từ các vất vả đào tạo để sửa chữa và phát triển trở lại mạnh mẽ hơn hơn hết.

Kết quả (Việt) 2:

Tập luyện căng thẳng, cardio cường độ cao, hoặc không cử động được.
nước mắt cơ bắp của bạn yêu cầu còn lại từ vất vả
đào tạo để sửa chữa và tăng trưởng trở lại mạnh mẽ
hơn trước.