1. Nó bảo vệ trái tim của bạn uống một lượng lớn nước có thể giúp ngăn ngừa các cơn đau tim. 2. Cung cấp cho não một tăng nước cung cấp bộ não cần nhiều oxy để thực hiện ở mức tối ưu. 3. Giúp tiết kiệm tiền Nước giải khát đang ngày càng trở nên đắt đỏ hơn tại các nhà hàng; nước uống có thể là một thay thế rẻ. 4. Giúp bạn giảm cân Uống nước có khả năng tăng tốc độ trao đổi chất của bạn, do đó giúp khả năng cơ thể bạn đốt cháy chất béo. 5. Giữ bạn cảnh báo Mất nước là một nguyên nhân lớn của sự mệt mỏi; nước uống có thể giữ cho bạn tỉnh táo và hoạt động vào ban ngày. nước đóng một vai trò quan trọng đối với con người cũng như bất cứ sinh vật trên Trái đất
đang được dịch, vui lòng đợi..