Chúng tôi cống hiến một phần rất lớn thời gian để ngủ, và não của chúng tôi có hệ thống phức tạp mà điều khiển khác nhauCác khía cạnh của giấc ngủ. Một số hormone quan trọng cho sự phát triển thể chất và trưởng thành được tiết ra trong quá trìnhgiấc ngủ. Trong khi lý do chúng tôi ngủ vẫn là một cái gì đó bí ẩn, có một số bằng chứng cho thấy rằnggiấc ngủ là rất quan trọng để học tập và trí nhớ.
đang được dịch, vui lòng đợi..