hôm nay tôi sẽ nói về thói quen ăn uống of bản thân mình
-buổi TOI tôi đi ngủ much muộn, thường là 1 giờ sáng, làm then việc thức dậy vào sáng hôm sau is much muộn, bởi vậy bữa ăn sáng của tôi Diễn much đơn giản for 1 cốc sữa or 2 lt nước (since it very tốt cho làn da). thật sự thì đây là 1 thói quen ko tốt cho sức khỏe, but with the lịch sinh hoạt of bản thân thì tôi very difficult to cải thiện it.
tiếp which will tôi bữa trưa and bữa tối. here is 2 bữa ăn quan trọng nhất với bản thân tôi, tôi làm vậy much chú trọng to it. thường thì tôi will thịt, rau, cơm and canh cho 2 bữa ăn this. tôi nghĩ bản thân have năng lượng từ 2 bữa ăn this.
đêm tôi much nhanh đói, làm vậy tôi thường xuyên đi ăn vào ban đêm, tôi thường ăn món nhẹ such as the following bún, cháo ....
bên cạnh then tôi còn much thích ăn vặt. those món bánh rán such as, chè đỗ, kem ... tôi much thích
đang được dịch, vui lòng đợi..
