Ăn nghiệp, đơn thành phần thực phẩm (Real Food)
Nếu bạn muốn trở thành một, người khỏe mạnh gọn gàng hơn, thì một trong những điều tốt nhất bạn có thể làm cho chính mình là ăn cả, thực phẩm thành phần duy nhất.
Những loại thực phẩm tự nhiên làm đầy, và nó rất khó khăn để đạt được cân nếu phần lớn các chế độ ăn uống của bạn được dựa xung quanh họ.
Hãy nhớ rằng thực phẩm thực sự không cần một danh sách dài của các thành phần, bởi vì lương thực thực LÀ thành phần.
đang được dịch, vui lòng đợi..
