Nguy hiểm hơn là khi chúng tôi ở lại lên muộn nhưng chúng tôi không biết để điều chỉnh thời gian ngủ hợp lý, và không đảm bảo giấc ngủ 7 giờ, nó sẽ phải chịu nhiều bệnh.Thời gian để ngủ đã dẫn đến sự suy giảm của não, nguy cơ bệnh tim hơn những người đảm bảo thời gian giường.
đang được dịch, vui lòng đợi..