It has A Low Impact On The BodyIt i

It has A Low Impact On The Body

It is said that trampoline exercises have a less impact on your body which means it gives less shock to the body. This happens because most of the shock is absorbed by the trampoline pad and therefore your bones and muscles and joints are not exposed to intense resistance which otherwise happens when your jog or run on hard road surfaces.

Kết quả (Việt) 2:

Nó có một tác động thấp On The Body

ta nói rằng các bài tập tấm bạt lò xo có tác động ít hơn trên cơ thể của bạn có nghĩa là nó sẽ giảm độ sốc cho cơ thể. Điều này xảy ra bởi vì hầu hết các cú sốc được hấp thụ bởi các pad trampoline và do đó xương và cơ bắp của bạn và các khớp không được tiếp xúc với kháng mãnh liệt mà nếu không sẽ xảy ra khi chạy bộ hoặc chạy trên mặt đường cứng.