on the date before the exam, have high-carbonate foods like pasta as the slow breaking down of the carbonate will provide necessary energy the next day's event
vào ngày trước khi kỳ thi, có thức ăn-carbonate cao như mì ống như bẻ chậm xuống của cacbonat sẽ cung cấp năng lượng cần thiết sự kiện của ngày hôm sau