Weight Training FrequencyExercise F

Weight Training Frequency
Exercise Frequency – How Often Should You Workout Per Week?
Training Each Muscle Group Once Per Week
Training Each Muscle Group 3 Times Per Week
Training Each Muscle Group Twice Per Week

Kết quả (Việt) 1:

Trọng lượng đào tạo tần sốTần số-bạn nên thường xuyên tập thể dục tập luyện mỗi tuầnĐào tạo mỗi nhóm cơ một lần mỗi tuầnĐào tạo mỗi nhóm cơ 3 lần mỗi tuầnĐào tạo mỗi nhóm cơ hai lần mỗi tuần

Kết quả (Việt) 2:

Trọng lượng đào tạo Tần
Tập thể dục Tần - Làm thế nào thường nên bạn luyện mỗi tuần?
Đào tạo Mỗi cơ Nhóm Một lần mỗi tuần
tập huấn Mỗi cơ Nhóm 3 lần mỗi tuần
tập huấn Mỗi cơ Nhóm Hai lần mỗi tuần