Early to bed and early to rise,Make

Early to bed and early to rise,
Makes a man healthy, wealthy and wise.

Sleeping late at night is seriously bad for
you may feel dizzy after waking up in 10.00 am and your office word may be hampered.
A late night sleep pattern can help grow depression.
You will become thin and your face will age more because of sleeping late.
Pimples and other skin problems will appear in your face.
Even it can affect your voice.
According to some studies, our body releases a hormone called cortisol when we sleep late. This hormone increases blood pressure and slows down the cell regeneration.
By sleeping during the day and at late night, you are forcibly changing the levels of hormones such as melatonin, which leads to breast and prostate cancer.

P.S : Don't try to be nocturnal like an owl, they are functioned by nature to do so !!
Written 2 Aug, 2014. 1,597 views.

Kết quả (Việt) 1:

Sớm để giường và sớm để tăng,Làm cho một người đàn ông khỏe mạnh, giàu có và khôn ngoan.Ngủ muộn vào ban đêm là nghiêm túc xấu cho bạn có thể cảm thấy chóng mặt sau khi thức dậy trong 10 giờ sáng và từ văn phòng của bạn có thể bị cản trở.Một mô hình giấc ngủ đêm có thể giúp phát triển trầm cảm.Bạn sẽ trở thành mỏng và khuôn mặt của bạn sẽ tuổi hơn vì ngủ muộn.Nổi mụn và các vấn đề về da sẽ xuất hiện trong khuôn mặt của bạn.Thậm chí nó có thể ảnh hưởng đến giọng nói của bạn.Theo một số nghiên cứu, cơ thể của chúng tôi giải phóng một hormone gọi là cortisol khi chúng ta ngủ muộn. Hormone này làm tăng huyết áp và giảm tái tạo tế bào.Bởi ngủ trong ngày và vào cuối ban đêm, bạn đang buộc phải thay đổi mức độ của kích thích tố như melatonin, dẫn đến ung thư vú và ung thư tuyến tiền liệt.PS: Hãy thử không phải ban đêm như một con cú, họ đang hoạt động của thiên nhiên để làm như vậy!!Viết lưu 2 tháng tám, năm 2014. 1.597 lượt xem.

Kết quả (Việt) 2:

Đầu giường và đầu tăng lên,
làm cho một người đàn ông khỏe mạnh, giàu có và khôn ngoan. ngủ muộn vào ban đêm một cách nghiêm túc là xấu cho bạn có thể cảm thấy chóng mặt sau khi thức dậy vào 10:00 và từ văn phòng của bạn có thể bị cản trở. Một giấc ngủ đêm khuya có thể giúp phát triển trầm cảm. Bạn sẽ trở nên mỏng và khuôn mặt của bạn sẽ già ​​hơn do ngủ muộn. Nổi mụn và các vấn đề về da khác sẽ xuất hiện trong khuôn mặt của bạn. Thậm chí nó có thể ảnh hưởng đến giọng nói của bạn. Theo một số nghiên cứu, cơ thể của chúng tôi phát hành một hormone gọi là cortisol khi chúng ta ngủ muộn. Hormone này làm tăng huyết áp và làm chậm quá trình tái tạo tế bào. By ngủ ban ngày và ban đêm, bạn buộc phải thay đổi mức độ của kích thích tố như melatonin, dẫn đến ung thư vú và tuyến tiền liệt. PS: Đừng cố gắng để được sống về đêm như cú, chúng được chức năng của thiên nhiên để làm như vậy !! Viết ngày 02 tháng 8, 2014. 1597 lượt xem.