nghiên cứu vẫn còn đang chờ xem liệu melatonin sẽ có hiệu lực cho các rối loạn nhịp sinh học như lag SAD, máy bay phản lực, vấn đề giai đoạn giấc ngủ, mất ngủ thường xuyên trong mù hoàn toàn, và một số rối loạn hiếm gặp khác. Vì vậy, gọi là đi máy bay xảy ra khi bạn đi du lịch trên một số khu vực thời gian và đồng hồ sinh học của bạn là ra khỏi giai đoạn với thời gian địa phương.
đang được dịch, vui lòng đợi..
