Children’s healthIt's official - Am

Children’s health
It's official - American children are getting fatter. According to a survey published in the journal of the American Medical Association, more than 17 percent of American children aged 2-19 were overweight. And since then, the problem has gotten worse. More recent health surveys have found that at least 20 percent of all American children are now overweight.
Why
Children watch too much television, and they see tweleve food advertisements for every hour of TV they watch. They get less exercise, play spert less and spend more time watching videos or playing computer games than they did in the past The problem isn’t that children eat too much food, or the wrong kind of food – though of course it’s better to eat healthy foods than too much fat. The real problem is that too many children don’t get any physical exercise.
What can we do?
So how can we help our children to develop a heatthy attitude to food and exrcise? Well, parents should try to help children eat heathy food when they are stilll young – we need to give children dood habits at an early age This means, for example, giving children fruit, not candy, and eating meals together as a family of possible. Cooking with children is also a good idea, to teach them the importance of good food. A lot of children don’t like vegetables, but even a few vegetables everyday can help improve their diet. And instead os driving our children everywhere, we should encourage them to walk or bike. We should make exercise interesting and axcting for them. Playing soccer in the park is much better for children than playing on the computer.

Kết quả (Việt) 2:

Sức khỏe của trẻ em
Đó là chính thức - trẻ em Mỹ đang nhận được béo hơn. Theo một cuộc khảo sát được công bố trên tạp chí của Hiệp hội Y khoa Hoa Kỳ, hơn 17 phần trăm trẻ em Mỹ tuổi từ 2-19 bị thừa cân. Và kể từ đó, vấn đề đã trở nên tồi tệ hơn. Nhiều cuộc điều tra y tế gần đây đã tìm thấy ít nhất 20 phần trăm của tất cả các trẻ em Mỹ đang thừa cân.
Tại sao
trẻ em xem truyền hình quá nhiều, và họ nhìn thấy quảng cáo tweleve thực phẩm cho mỗi giờ của truyền hình mà họ xem. Họ có được tập thể dục ít, chơi spert ít hơn và dành nhiều thời gian xem video hoặc chơi trò chơi máy tính hơn là họ đã làm trong quá khứ Vấn đề không phải là trẻ em ăn quá nhiều thực phẩm, hoặc các loại sai của thực phẩm - mặc dù tất nhiên nó tốt hơn để ăn các loại thực phẩm lành mạnh hơn quá nhiều chất béo. Vấn đề thực sự là có quá nhiều trẻ em không nhận được bất kỳ tập thể dục thể chất.
Những gì chúng tôi có thể làm gì?
Vậy làm thế nào chúng ta có thể giúp trẻ em của chúng tôi để phát triển một thái độ heatthy để thực phẩm và exrcise? Vâng, cha mẹ nên cố gắng giúp trẻ ăn thức ăn có nhiều truông khi họ stilll trẻ - chúng ta cần cung cấp cho trẻ những thói quen dood ở tuổi trẻ này có nghĩa là, ví dụ, cho trẻ ăn quả, không bánh kẹo, và ăn uống với nhau như một gia đình có thể . Nấu ăn với trẻ em cũng là một ý tưởng tốt, để dạy cho họ về tầm quan trọng của thực phẩm tốt. Rất nhiều trẻ em không thích rau, nhưng ngay cả một ít rau hàng ngày có thể giúp cải thiện chế độ ăn uống của họ. Và thay vì os lái xe trẻ em của chúng ta ở khắp mọi nơi, chúng ta nên khuyến khích họ đi bộ hoặc xe đạp. Chúng ta nên làm bài tập thú vị và axcting cho họ. Chơi bóng đá trong công viên là tốt hơn cho trẻ em hơn là chơi trên máy tính.