Tại mỗi bữa ăn chúng ta nên ăn một cái gì đó từ mỗi trong bốn nhóm thực phẩm
1. Cơ thể xây dựng các loại thực phẩm. Chúng cần thiết cho tăng trưởng hợp lý, để làm cho cơ bắp khỏe mạnh, não, và nhiều bộ phận khác của cơ thể của chúng tôi. Để phát triển và mạnh mẽ mọi người nên ăn đủ chất đạm mỗi ngày.
đang được dịch, vui lòng đợi..