Nếu ta giả sử một nam người lớn trung bình có cơ thể diện tích bề mặt của khoảng A = 1 .75m2, sau đó chúng tôi sẽ ước tính nhu cầu năng lượng hàng ngày là:
Nếu chúng ta giả định một người lớn trung bình, nam có diện tích bề mặt cơ thể của khoảng A = 1 .75m2, sau đó chúng tôi sẽ ước tính nhu cầu năng lượng hàng ngày như: