examples include bread,potatoes,and cereals such as rice,pasta,breakfast cereals and couscous.starchy foods also contain some protein,minerals,vitamin and fibre
Ví dụ bao gồm bánh mì, khoai tây, và ngũ cốc như lúa, mì ống, ngũ cốc ăn sáng và couscous.starchy thực phẩm cũng chứa một số protein, khoáng chất, vitamin và chất xơ
ví dụ bao gồm bánh mì, khoai tây và ngũ cốc như gạo, mì, ngũ cốc ăn sáng và ăn couscous.starchy cũng chứa một số protein, khoáng chất, vitamin và chất xơ