Shout out to 'kraut. A recent study

Shout out to 'kraut. A recent study published in Psychiatry Research suggested that probiotic foods like pickles, sauerkraut, and kefir could lower social anxiety. (This is conclusive proof, as far as I am concerned, that picklebacks really are the ultimate party libation. But, you know. To each her own.)
Avocado—a way of life. Is there anything avocado can't do? I mean, really. Anyway, foods rich in B vitamins like avocado and almonds release neurotransmitters such as serotonin and dopamine. So, the next time you have to wait two hours for brunch and a waiter spills a drink on you and you realize you're too hungover to cope, know this: a slice of egg-topped avocado toast really will make it all better.

Kết quả (Việt) 2:

Shout ra 'Kraut. Một nghiên cứu gần đây được công bố trong nghiên cứu tâm thần học cho rằng các loại thực phẩm probiotic như dưa chua, dưa cải bắp, và kefir có thể làm giảm sự lo lắng xã hội. (Đây là bằng chứng kết luận, như xa như tôi lo ngại, rằng picklebacks thực sự là sự rảy bên cuối cùng. Nhưng, bạn biết. Để mỗi riêng của mình.)
Bơ-một cách sống. Có điều gì bơ không thể làm gì? Ý tôi là, thực sự. Dù sao, các loại thực phẩm giàu vitamin B như bơ và hạnh nhân phát hành dẫn truyền thần kinh như serotonin và dopamine. Vì vậy, thời gian tiếp theo bạn phải chờ hai giờ cho bữa sáng muộn và một người bồi bàn đổ một thức uống vào bạn và bạn nhận ra bạn đang quá hungover để đối phó, biết điều này: một miếng trứng đứng bánh mì nướng bơ thực sự sẽ làm cho nó tất cả tốt hơn.