Chọn thoải mái, giày vừa vặn với rất nhiều phòng, đặc biệt là trong hộp chân. Đừng bao giờ mua giày chật hy vọng họ sẽ căng ra.
Không nên mang giày được làm bằng nhựa hoặc vật liệu khác mà không thở. Chọn da, vải, hoặc da lộn.
Tránh dép thong, flip-flops, nhọn mũi và hở mũi giày, và rất cao gót.
Mang giày có thể được điều chỉnh với ren, khóa, hoặc Velcro.
Kiểm tra bên trong đôi giày của bạn mỗi ngày cho nước mắt hoặc va chạm có thể gây áp lực hoặc bị dị ứng.
Nếu bạn có tổn thương thần kinh, cho đôi chân bạn được nghỉ ngơi hoặc thay đổi giày sau năm giờ để thay đổi các điểm áp lực trên các lĩnh vực khác nhau của bàn chân của bạn.
Nếu bạn gặp vấn đề lặp đi lặp lại với đôi chân của bạn , hãy hỏi bác sĩ của bạn nếu đôi giày đặc biệt sẽ giúp đỡ.
Socks có thể cung cấp thêm một lớp bảo vệ mềm giữa chân và giày của bạn.
mang sạch, vớ khô, hoặc pantyhose không ràng buộc. Tránh vớ hoặc dệt kim với đường may có thể gây áp lực điểm bổ sung hoặc là quá chặt vào chân.
Mang vớ ngủ nếu bàn chân của bạn bị lạnh.
đang được dịch, vui lòng đợi..
