• Psychotherapy - cognitive behavio

• Psychotherapy - cognitive behavioral therapy (CBT) and techniques that improve a person’s insight (for example, psychodynamic therapy) can be helpful for some people. The goal is to lessen rigid expectations and learn how to value close relationships, recreation, and fun with less emphasis on work and productivity.
• Medicine - Selective serotonin reuptake inhibitors (SSRIs) may be useful in addition to psychotherapy by helping the person with OCPD be less bogged down by minor details and to lessen how rigid they are.
• Relaxation - specific breathing and relaxation techniques may be useful to reduce a sense of urgency and stress that are experienced with OCPD.

Kết quả (Việt) 1:

• Tâm lý - nhận thức hành vi trị liệu (CBT) và kỹ thuật để cải thiện cái nhìn sâu sắc của một người (ví dụ: psychodynamic therapy) có thể hữu ích cho một số người. Mục tiêu là để giảm bớt cứng nhắc mong đợi và tìm hiểu làm thế nào để đánh giá các mối quan hệ gần gũi, vui chơi giải trí và vui chơi với ít sự nhấn mạnh vào công việc và năng suất.• Y học - thuốc ức chế reuptake chọn lọc serotonin (SSRIs) có thể hữu ích ngoài tâm lý bằng cách giúp người với OCPD là ít sa lầy bởi chi tiết nhỏ và để giảm bớt cứng nhắc như thế nào họ đang có.• Thư giãn - cụ thể các kỹ thuật thở và thư giãn có thể hữu ích để giảm một cảm giác cấp bách và căng thẳng mà có kinh nghiệm với OCPD.

Kết quả (Việt) 2:

• Tâm lý - nhận thức liệu pháp hành vi (CBT) và kỹ thuật để cải thiện cái nhìn sâu sắc của một người (ví dụ, liệu pháp tâm động học) có thể hữu ích cho một số người. Mục đích là để giảm bớt kỳ vọng cứng nhắc và tìm hiểu làm thế nào để đánh giá mối quan hệ gần gũi, vui chơi giải trí, và vui vẻ với ít chú trọng vào công việc và năng suất.
• Y học - Selective thuốc ức chế tái hấp thu serotonin (SSRI) có thể dùng bổ sung trong điều trị tâm lý bằng cách giúp đỡ người có OCPD ít bị sa lầy bởi các chi tiết nhỏ và để giảm bớt cách cứng nhắc họ đang có.
• Thư giãn - thở cụ thể và kỹ thuật thư giãn có thể hữu ích để giảm cảm giác cấp bách và căng thẳng mà có kinh nghiệm với OCPD.