If you have never been hiking, perh

If you have never been hiking, perhaps you think hiking, or backpacking, involves investing in a great deal of equipment and having a high level of physical fitness or specialized knowl¬edge. Actually, nearly anyone — of any age — can enjoy this outing. Of course, proper planning and a little common sense help make it safe and enjoyable. Hiking is also a great family activity, educational and entertaining at the same time.
Hiking requires some preparation, such as carrying a backpack, and is usually less than one day; for longer backpacking outings, it is necessary to bring equip¬ment for overnight camping.
The different types of terrain, the length of the hike and your personal desire will determine the type of equipment you need. For example, you may want to combine hiking with an overnight camping trip. It's always important to have the proper equipment, no matter what type of hiking trip you go out on.
Before you venture down any trail, remember that proper equipment is essential. Let's take a look at the basic gear you'll need.
Boots: It's very important to get the right fit. Don't wear boots that haven't been properly broken in.
Socks: You should wear two layers of socks: a wool pair on the outside and a polypropylene pair on the inside. You should also take precautions to prevent blisters — keep your feet dry.
Clothing: Layering is the key - T-shirt, sweater, outerwear. Always bring raingear and cold weather gear (hat, mittens, etc.) in case it gets cold.
Miscellaneous Equipment: Day pack, first aid kit, compass, whistle, hat, sunscreen, water bottle, equipment to filter water if you are going on a long hike, flashlight, pocket knife, hiking stick (only necessary for mountainous terrain). Also, you may want to include a small guide book to identify flowers, trees and birds.

Kết quả (Nga) 1:

Если вы никогда не туризм, возможно, вы думаете, пешим туризмом или альпинизмом, включает в себя инвестирование в много оборудования и имеющих высокий уровень физической пригодности или специализированных knowl¬edge. На самом деле, почти любой — от любого возраста — могут насладиться этой прогулки. Конечно правильное планирование и немного здравого смысла помогут сделать его безопасным и приятным. Пешие прогулки является также большой семейной деятельности, образовательных и развлекательных одновременно. Пешие прогулки требует определенной подготовки, например, перевозящих рюкзак и, как правило менее одного дня; для более альпинизмом экскурсий необходимо принести equip¬ment для ночного кемпинга. Различные типы рельефа, продолжительность похода и ваше личное желание будет определять тип оборудования, которое вам нужно. Например можно совместить поход с ночной поход. Это всегда важно иметь надлежащее оборудование, независимо от того, какой тип поход, вы выходите на. Перед тем, как вы венчурного вниз любой след, помните, что правильное оборудование имеет важное значение. Давайте взглянем на основные снаряжение, что вам нужно.Сапоги: Это очень важно получить подходящую. Не носите сапоги, которые не были должным образом нарушены в.Носки: Вы должны носить два слоя носки: пара шерсти на снаружи и полипропиленовой пары на внутренней стороне. Вы также должны принять меры предосторожности, чтобы предотвратить пузыри-держать ваши ноги сухими.Одежда: Наслаивать это ключ - футболки, свитера, верхняя одежда. Всегда приносят raingear и холодной погоды gear (шапка, варежки, т. д.) в случае, если она становится холодно.Разное оборудование: День pack аптечка первой помощи, компас, свисток, шляпа, солнцезащитный крем, бутылку воды, оборудование для фильтрации воды, если вы идете на долгий поход, фонарик, нож, туризм палки (только необходимые для горной местности). Кроме того вы можете включить небольшой путеводитель для определения цветов, деревьев и птиц.

Kết quả (Nga) 2:

Если вы никогда не были походы, может быть , вы думаете , походы или альпинизмом, предполагает инвестирование в большой оборудования и имеющих высокий уровень физической подготовки или специализированного knowl¬edge. На самом деле, почти любой - любого возраста - может наслаждаться этим прогулку. Конечно, правильное планирование и немного здравого смысла помочь сделать его безопасным и приятным. Туризм также большая семейная деятельность, образовательные и развлекательные одновременно.
Туризм требует некоторой подготовки, например, проведение рюкзак, и, как правило , меньше , чем за один день; для более длинных альпинизмом пикниках, необходимо принести equip¬ment для ночевки.
Различные типы местности, продолжительность похода и ваше личное желание будет определять тип оборудования , что вам нужно. Например, вы можете совместить походы с ночевкой в поход. Это всегда важно , чтобы не иметь надлежащее оборудование, независимо от того , какой тип поездки вы пеший туризм выйти на.
Перед тем, как решиться вниз любой след, помните , что соответствующее оборудование имеет важное значение. Давайте посмотрим на основные снаряжения вам нужно.
Boots: Это очень важно , чтобы получить правильную посадку. Не носите сапоги , которые не были должным образом нарушена в.
Носки: Вы должны носить два слоя носков: шерсть пара на внешней стороне и полипропиленовую пара на внутренней стороне . Вы также должны принять меры предосторожности , чтобы предотвратить появление волдырей - держать ноги сухими.
Одежда: Расслоение является ключом - футболки, свитера, верхняя одежда. Всегда приносят дождевик и холодную погоду передач (шлем, рукавицы и т.д.) в случае , становится холодно.
Другая техника: Day Pack, аптечка, компас, свисток, шляпа, солнцезащитный крем, бутылка воды, оборудование для фильтрации воды , если вы собираетесь на длинном походе, фонарик, карманный нож, пешеходные палки (необходимо только для горной местности). Кроме того , вы можете захотеть включить небольшой путеводитель , чтобы идентифицировать цветы, деревья и птицы.