Vâng, họ nói đó là 'chín tháng off, và chín tháng, nhưng trong thực tế, rất nhiều người trong chúng ta vẫn có bụng bé của chúng tôi tại thời điểm này. Trong thực tế, sự thật là nó thường sẽ không đi hoàn toàn theo cách riêng của nó - bạn sẽ phải trả một số sự chú ý để tập thể dục hoặc những gì bạn đang ăn, hoặc thậm chí có một chút của cả hai nếu bạn thực sự muốn có được trở lại trong hình dạng sau khi sinh con. Tìm tư vấn về giảm cân cách Netmums, và đối với một số ý tưởng về cách thức dễ dàng để tập thể dục, tìm hiểu làm thế nào để có fitter đây
đang được dịch, vui lòng đợi..
